白顔    2007/04/23 11:18

カスタードさん。お返事おそくなってごめんなさい。

私は港南中央に住んでおります。

まず鎌倉街道から清水橋へ、清水橋から上郷高校に向かいます。上郷高校の校門から降りて瀬上小川アメニティーに出て、瀬上市民の森に到着します。

瀬上池からいっしんどう広場に登っていき、天園方面に進むと大丸山に上がる道がございます。

頂上に到着すると、ちょっとしたバリケードがあるのをご存知ですか？そのバリケードをくぐると実はトレイルがあり、ずっと下りていけます。

ロープがあり、少しがけを下ります（２メートルほどです）そのまま右方向にいくとＴ字路になりそのＴ字路を右にずっと進みます。登っていくとまたバリケードがありますが右脇から関谷奥に出ます。
ぐるっと一周できますしがんばれるのぼりでもありますのでお勧めです。
ぜひ行ってみてください。

説明へたくそでごめんなさい。

カスタード    2007/02/02 21:35

　だいみちさん、書き込み有り難う御座います。走歴では
だいみちさんの方が大先輩なので尊敬しています。この
日記を書くのに三日坊主にならないようにします。だいみち
さんの日記は自転車のエピソードも色々書かれていて
楽しいので、度々覗きに行くつもりですが、どうか
宜しくお願いします。去年は想像以上に好調だったので
自分でも驚いていますが、その中でも、ハーフをキロ
4分以内のペースを保って完走したことが特に印象
深いです。今年のかすみがうらでサブ3を意識して
頑張ります。

だいみち    2007/01/29 19:50

カスタードさん、入会おめでとうございます。
走暦はもう4年以上になるんですね。
今までいろんな試練を乗り越えて頑張り、去年は最高の成績を残しましたね。今年はぜひサブスリーを達成していってください。
それではここでもよろしくお願いします。

カスタード    2007/01/28 19:03

　だいみちさんの勧めもあり、この日記を書くことにしました。
2002年の10月からランニングを開始したので、走歴は4年3か月
ですね。現在の目標はフルのサブ3ですが、フルの自己ベストは、
去年のNAHAマラソンで出した3時間6分9秒です。１か月の走行
距離は100kmから200kmの間で、12月のみ仕事が忙しい職場に
いるので、その月は100km以下になってしまいます。知り合いも
何人かこの日記に書いているので心強いです。どうか宜しく
お願いします。