ikuko  
地域 : 福岡    年齢 :
一言 : 
<2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>          <2009.10.06>
ikuko さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
前へ  5  6  7  8  9  10    次へ
GO    2011/01/05 09:48
ikukoさん、開けましておめでとうございます。
レースがないので、のんびりしてますが、沢山走って、
良い年にしていきましょう。
今年も宜しくお願いします。
BATAO    2011/01/03 15:54
あけましておめでとうございます。

そんなこと言わずに猪木顔も付き合えよお。
ちゃんと教えますから。無料レッスンだぞお。このチャンスを逃す手はないと思うがなあ。

さてさて、指宿だなあ。それまでには猪木顔を伝授したい。きっと終盤の追い込みで活きると思うよ。

では今年も宜しく!!
UEDA    2011/01/03 13:56
今年もよろしくです。

まずは早々開催のいぶすきかな。
気合入れて頑張りましょう!

こちらも別大にむけてコンディショニングを丁寧に行っていきます。本格的には明日から始動します!
でんちゅー    2011/01/03 10:45
明けましておめでとうございます。明日飲み会が入らなければ久しぶりにジムに復活します。今年は走り以外にもGPを頑張ります。GPでは、師匠と思っていますので・・・。お手本、頼みます。
 ところで、まずは新年会の幹事からお願いしますね〜。
 昨日は新年早々めっちゃ頑張っていましたね。早くも、いい刺激をいただきました。 今年もよろしくです。
BATAO    2010/12/31 18:10
今年は色々お世話になりましたあ。
ランニングを通して愉快な仲間に出会えたことは、大きな財産になりました。

来年は更なる猪木顔で頑張ります!!
ren    2010/12/31 11:54
今年はお世話になりました〜。
皆さんに出会えて、楽しく走ることができて、
とても感謝してます。
来年もよろしくおねがいします!
チャリもお供できるように特訓しますので(笑)
指宿楽しみにしてます♪
でんちゅー    2010/12/31 10:46
 ジムで挨拶が出来なかったので・・・。今年は、女性なのに本当に刺激を与えてくれて、ただただ感謝しています。ここまで復活できたのも仲間の存在のお陰です。本当にありがとうございました。まずは、来年早々の指宿を頑張りましょう。
 今日は、月間400qに向けて頑張っちゃいます。ikukoさんが、四ヶ月連続で達成している記録ですよ!?今月はどうしたの?まだいける範囲じゃない???
GO    2010/12/30 09:34
一年間お疲れ様でした。
先日ルネで、きっちり挨拶出来なかったので。
沢山刺激を貰い、感謝、感謝です。
来年も、run、飲み会とも楽しみましょう。
良いお年を!
UEDA    2010/12/24 10:40
お、昨日えらい長い距離踏んでたのね。
すごいな。感心します^^
トレッドミルで走ってから外に行ったのかな?
ちなみに外はどのぐらいのペースで走りましたか?

じぶんも筋肉のダメージが癒えたら、少しは距離踏む予定です。

(PS)年始、3日か4日あたり、みんなで走れたらいいですね。初詣ラン、やりますか?
BATAO    2010/12/22 18:21
写真ありがとう。見に覚えのない写真もありましたが...。
まあ、いいでしょう。

自分で言うのも何ですが、俺、楽しそう。

飲み会ばっかりになるのは駄目だけど、みんなで飲むのは楽しい。普段みんなそれぞれの目標に向かって頑張ってるから楽しいんだろうね。

次回は記憶が飛ばない程度に楽しみます。
前へ  5  6  7  8  9  10    次へ