天宮千花  
地域 : 東京    年齢 : 今年夏にはご〜や。
一言 : 
<2008.06.01>有言実行。          <2008.06.01>有言実行。          <2008.06.01>有言実行。          <2008.06.01>有言実行。
天宮千花 さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
前へ  2  3  4  5  6  7    次へ
亀井鶴子    2014/03/24 14:27
久しぶりに自転車に乗ったらエライ疲れてしまいました。
カカト痛は急に治ってきたので、
今日から走ろうかな。
亀井鶴子    2014/03/07 16:20
名古屋は準備万端。
あとは私が走れるかどうか・・・。
途中でやめてもいいや。
とにかく行ってきます。
天宮千花    2014/03/06 16:28
良かったです。
でも、痛いのを我慢していた分処置が遅くなって大げさなことになるんだなと実感です。

痛みは黄色信号。
でも、この程度で病院はなぁとちらっと思うのでそこの判断は難しいとこだけど。
日にちが経ってみると早く行っときゃよかったと思うなら安心も含めて早めに行っちゃうのがいいのかな。
かかと心配なら無理せずに。名古屋があるからそうも言ってられないか。
とにかく後に響かないように無理せず楽しくね。

久々にキーボード打ったら手首が痛む。これもダメか。
安静安静。仕事もきついから辞めたいけど今は辞められない。
手首のみ安静。

名古屋行ってらっしゃ〜い。
亀井鶴子    2014/03/04 09:31
見てます。

リュウマチでないことがわかって良かった〜。
手術なんかにならないようにはやく治してね。

私はカカト痛がまた出てきてしまい、名古屋までに治るかって所です。
あと5日しかないのに休んでいます。
こうなったら出られればイイヤ。
天宮千花    2014/03/03 18:29
2月走れてませんね。←私には言われたくない。
名古屋楽しく行ってらっしゃ〜い。

今日、整形外科へ行って左手首を診てもらいました。
さっすが、先生!
一発でわかりましたと言ってカルテを書きまくった後(私は早く知りたくてうずうず)やっと『ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎』と診断されました。
それはリウマチとは関係なく使いすぎるとそうなるんですって。
要するに腱鞘炎です。
シップで治す。それでだめなら患部に注射。それでもだめなら手術する。の3段階。注射怖かったのでとりあえず湿布をすることにして3週間後に再診。注射は本当に怖いので湿布で絶対治す!と決めました。いや〜〜〜ん。

ただ、手首なので足は関係なし。あ〜〜良かった。
そろそろ、はじめっか!!!
見てろよ。
亀井鶴子    2014/02/24 09:34
走り始めたけど、スロー発信。
お尻も痛いのでこんなものかな。
亀井鶴子    2014/02/18 18:32
カカトは治ったけど膝とお尻がまだ痛い。
50肩っっぽい症状も。
でも走り始めないとね。
亀井鶴子    2014/02/10 10:56
カカトは良くなって来ています。
もう少しのガマンで走れるようになることを祈ってます。
雪が幸いした。どうせ走れなかったものね。
亀井鶴子    2014/02/05 09:26
ご無沙汰です。

しんちゃん不在の冬はつらいね。
これから暖かくなったら少し気持ちも明るくなるといいですね。
ネコとの出会いはいつかあると思いますよ。

私たちは風邪治りました。
カカトは痛いので私は休んでいます。
矢鹿さんは3月2日の静岡マラソンに向けて
筋トレと夜の散歩、週末の長走に挑戦しています。
なんとかゴールしたいらしいです。

ところで名古屋は行きますか?
ホテルのみ予約取っています。
シングル3室です。
天宮千花    2014/02/04 18:24
久しぶりに覗きに来ました。
お二人の走りを覗かせていただきました。
風邪とかかとはいかがですか。
しょうじんさんの痛みはいかがですか。

勝田は?
レースか…。なんだかず〜っと遠い昔のことの様です。

私はいまだ風に身を任せている状態でこれから先の事を考えられずにいますが、
でも、それがとても楽なので当分このままでいようと思っています。

今年はひどく寒く感じていてそれはしんちゃんがいないからだと思っていましたが
よ〜く考えてみると走っていないので脂肪が燃焼せず寒いのだと気が付きました。
そういう意味では走ったほうがいいのかなと思っています。
走ると頭のめぐりも良くなるそうですよ。肌の調子もイイって!

最近、ウチに『にゃ〜』が必要だなと痛感しています。
だからって新しい仔をすぐ迎えることは出来そうにないのでよその仔で我慢しています。
つるは元気そうでなにより。
ジミさんも本当に頑張ってほしい。それにMOMOもいるし。
でも、たまにはだっこしたいよ〜〜〜。
前へ  2  3  4  5  6  7    次へ