旬のおかず    2012/03/18 21:30

サブスリー復活おめでとうございます！

しかも、自己ベスト更新？ですよね。


すごーーい！！

naka    2012/03/18 07:54

〇〇は見たくないので、前半は押さえて後半までもたせて走るように！　頑張ってよ主将。

ISSOU    2012/03/14 10:15

鳥取、期待してますよ〜！

Ayu    2012/03/06 20:52

今日はありがとう！
後は風邪をひかないように体調管理に気をつけて
体調をベストな状態にしてくださいね。

ひらりん    2012/02/19 22:28

来襲ありがとう！
フルーツ美味しくいただきました。

ISSOU    2012/02/09 08:28

駅伝がんばってください。

来年の別大、楽しみですね。
玉八のチャンポン行きましょう。

旬のおかず    2012/02/06 22:07

　
リンちゃんさん、

コメありがとーございます。

来週の駅伝は、ベストを尽くして
ブリブリいわしてきてくださいね〜！
　

大丸☆    2012/01/16 21:09

間違えて自分の所に書き込んでしもた…。
猿も木から落ちるって言うように、昨日の事は忘れて、申年組ガンバるぞー！

大丸☆    2012/01/08 19:04

明けましておめでとう。
リンちゃん、ありがとう。皆があっしを買いかぶり過ぎてる感が否めないけど、今年はやりまっせ〜！

急に距離を延ばす→故障、ってオチが目に見えてるし、抜かりなくケアしてるで〜。

ナカエ    2012/01/05 00:39

西☆練で第３回西☆練タイムトライアルのご案内

2012年1月10日（火）　20時に1組目スタート

場所

西京極総合運動公園サブトラック

参加費　200円（サブトラ代）

距離

5000ｍ

☆　組み数は2組で1組目は18分〜30分目標の方。2組目は18分以内目標の方。

それでは皆様お待ちしております。