ＭＡＲＡ    2007/02/01 22:30

今週末は、いよいよ木津川ですね。
初めての遠征なのかな？

めいっぱい　楽しんできてくださ〜い♪

ALM    2007/01/16 15:11

ＭＡＭＯ４１さん
ありがとうございます♪
途中立ち止まったら走れなくなるから（＾＾；）
なるべく立ち止まらん様にしてるし｡｡｡調整してないです

ＭＡＲＡさん
ありがとうございます♪
もう１度調整して履いてみます（＾＾）ｖ
私の血がしみ込んだシューズでもいいんですか？
メッチャ特価で買ったんですけどね（＾＾；）

ＭＡＲＡ    2007/01/16 13:49

もう一度、紐をしめ直してみても
また同じことが起こるようなら　ちょっとマズイかも。。

練習シューズに使用するときは、
ぴったり合うのよりも　きもち5ｍｍ〜1ｃｍぐらい
余裕のあるシューズのほうが　履きやすかったりします。

もし　ど〜してもだめなら
買ってあげようか〜？　　特価なら、、（笑）

ＭＡＭＯ４１    2007/01/14 11:20

＞履くとぴったりなんに合わんのかな？
紐の締め具合でもだいぶ違うし・・・
血出る前に痛くなったら立ち止まって調整した？

走るトド    2007/01/10 19:54

いや〜とにかく頑張ってますね！
木津川マラソンまであと少し、頑張りすぎに注意してください！

厄明けまで残すところあと20日と言うところで右足の母趾？部分を痛めてしまいました。突き指との診断です。
昨年苦しんだアキレス腱筋幕炎のようにならなければいいのですが。
みなさんの練習内容を見て焦っています。
新年早々スランプです。しばらく休養宣言かも・・・トホホ。

イワトビペンギン    2007/01/04 15:05

＊謹賀新年＊
本年もよろしくお願いします。
今年、フルデビューの予定でしたが、無理かも(涙)
10km中心に出場します。

はにわ    2007/01/03 22:05

ALMさん
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
木津川マラソンがんばってくださいね！

走るトド    2007/01/01 19:39

あけましておめでとうございます！
元旦駅伝昨年より約50秒遅れの大ブレーキ発進で幕開けしました。
今年はちょっと頑張らないといけないです。
また、みなさんでお相手よろしくお願い致します！

ALM    2006/12/27 12:19

走るトドさん
ようこそ〜♪北海道から引越しになってよかったぁ（＾＾；）
こちらこそ、よろしくね〜♪♪♪
やっぱり知った方登録してると励みにもなるし、私もこの
日記で皆さんからパワーもらってるし｡｡｡(*^^*)
また楽しみ増えるぅ♪♪　

ＭＡＲＡさん
ありがとうございま〜す♪ほんといつも気にかけて頂いて
嬉しいです（＊＾＾＊）
ＭＡＲＡさんは特に１２月残業続きで大変そうですね
１月大阪もあるし頑張ってください｡｡｡

☆☆スキー場だけ雪が積もるといいですね♪（＾＾；）☆☆

ＭＡＲＡ    2006/12/27 00:01

すっかり遅くなってしまったけど
誕生日おめでとうございます☆　
（なかなか書き込めなくてゴメンなさい。。）

毎日、頑張って練習してますね〜
膝のほうは大丈夫ですか？　もう治った？

天候も悪いし、忙しい日々が続き
思うように走れないけれど．．
お互いに目標に向かって頑張りましょう〜