tora  
地域 : 東京    年齢 : Go! Go!
一言 : 
ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。          ハードな練習を継続することが辛い年代になりましたが...経験値と効率化を図って何とかPB更新したいものです。
tora さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
前へ  2  3  4  5  6  7    次へ
きょうちゃん    2010/12/22 23:18
toraさん、 こんばんは。

本日もイッキさんとバトルしたのですが、
負け数を増やしただけでした(笑)

はい、サブ50の実力はないと太刀打ちできずでして、
こちらもスピード練習に力入れたいと思います。

忘年会、初出席です。こちらのほうもよろしくお願いします。
スノトレ    2010/12/22 19:32
toraちゃん、ありがとう。
よろしくです!
スノトレ    2010/12/21 21:50
toraちゃん、忘年会、ちょっと手伝って。

私は受付やるので、それが終わるまで、カメラマンを。
カメラは、私の馬鹿ちょんです。

10分くらいだから。
サンバかおりん    2010/12/20 21:24
兄さんは、何故島根に?(笑)

忘年会での再会待っています(田舎より愛を込めて・爆)
きょうちゃん    2010/12/14 23:09
toraさん、 こんばんは。

アオタイを無事完走してきました。
こちら平坦なコースでして、
怪我の期間を挟んでの1年ぶりのフルマラソンにて
なんとかサブ3を達成しました。

昨年と違って、体全体の損傷が酷いなど、課題も明らかになってます。
とりあえず脚休めしてますが、
燃え尽きないよう(←雪だるまさんからの指令)、
春マラソンに向けて練習を積んでいきたいと思ってますので、
お互い頑張りましょう。
スノトレ    2010/12/12 22:09
toraさん、書き込みありがとう。

ちなみに、奈良でサブ3.5、やったじゃないですか〜。
おめでとう!

仕事忙しい中、目標達成ですね。

まだ、上を目指せますよ!

でも、年令と共に、仕事も責任が重くなるので、
無理せず、長く走れるように頑張りましょう。

仕事あっての趣味ですから。 

では、また。
よっしー    2010/12/08 00:38
toraさん 

まいど!
奈良マラソンは自己ベスト更新おめでとうございます!

途中抜きつ抜かれつがありましたが、途中から肉離れの痛みが出ない足を引きずるような走りを習得しペースアップができました。

天理教本部の折り返しでは、手袋をはずしてQちゃんとハイタッチをしますます元気が出ましたね。

来年は3月までにフルマラソン4連戦がありますので、毎回サブ3を目指して走ります!

来年は富士山の参加を期待しています!

では、また・・・


fukusuke2号    2010/12/07 23:30
toraさん、 こんばんは!
奈良マラソンお疲れ様でした。
そして、サブ3.5の自己ベスト更新おめでとうございます。

あの高低差のある厳しいコースでの目標達成は、立派です!!
まだまだ記録更新出来ると思いますので、次の目標目指して頑張って下さい。

私の方は、フル3連戦の最後ということで、コーチから頑張らない走りをするように言われていたのと、トイレロス(約6分)、厳しい??高低差の為、36km付近で気持ちが完全に切れてしまいました。

28日の忘年会でお会いできるのを楽しみにしています。
きょうちゃん    2010/12/06 22:28
toraさん、 こんばんは。

奈良マラソンでの目標達成、おめでとうございます。
かすみがうらから次々と自己記録を更新するのを見ていましたので、
間違いないだろうと楽しみに待っていました。
ずいぶんとタフなコースだったようですね。
今度お話聞かせてください。

こちら、ほんと記念すべき第1回奈良マラソンに出走したかった。。。
秋に入って練習積めるようになり、ようやくマラソン2走目(12日)に挑戦できるまでになりました。
脚がもたないかもしれませんが、なんとか完走してきたいと思います。
cookie    2010/11/18 22:47
やっだーーー!toraさん!私の職場、代々木上原なんだよ〜
今度は一緒にお蕎麦食べよう。
しかも今日は昼から出勤すればよかったの。残念無念。
前へ  2  3  4  5  6  7    次へ