亀仙人    2008/03/18 20:51

　みやさん、こんばんは
荒川マラソン走って来ました。当日は風もなく晴れて気温が１６〜７℃位まで上がり暑いくらいでしたが、まあまあのマラソン日和でした。
　１６０００人の参加者で凄い混雑でした。私は６０００番台のナンバーだったのでスタート地点まで５分かかりましたが、これは折込み済２５ｋまでは、ほぼＫ／５分をキープできたんですが以後はパタリト足が止まってしまい落ちるばかりで終わってみれば３時間５７分３４秒の体たらくで４時間を切るのがやっとでした。
　やはり加齢による衰えを感じますね。
ではご報告まで。
みやさん、バッチリ回復じゃないですかサロマ大丈夫ですね。

マタハリ    2008/03/08 07:08

みやさん、

久々に登場ですね。
日記開始後いきなり50ｋｍとは、過激です〜！
また走りすぎて故障しないように、慎重にサロマ目指してください。
今年も高尾山やりますので、都合がつけば参加ください。

亀仙人    2008/02/06 09:29

みやさん、おはようございます
有り難う御座います、マグレで入賞でした。(^_^;)
それにしても寒かったです。
　立春ですよ、もう直ぐ温かくなります。今日も寒いですが
焦らずに頑張りましょう。

三五郎    2007/11/18 21:25

みやさん四街道お疲れ様でした。

初めて参加しましたが楽しい雰囲気の大会でした。
コースは結構上り下りの厳しい所もありましたが、今回もマイペースで走りました。

残り１�`の所で応援頂き最後の登りは元気付きました。!!
今度は忘年会で会いましょう。

亀仙人    2007/11/12 20:29

　みやさん、今晩は
調子悪そうですね、この際もう一寸良くなるまで走るのは止めた方がいいんじゃないかな辛いだろうけれど休むのもトレーニングですよ。
　お大事にね。

yun    2007/11/10 00:19

みやさん　遅くなってすいません〜。
　
　団体戦お疲れ様でした。
　目標は達成できなかったけど、頑張れたので
　充実した1ヶ月でした。
　ご一緒させてもらって、有難うございました。
　
　　1月の宮古は直行便ですか？
　
　

亀仙人    2007/11/03 20:55

　みやさん、今晩は
手賀沼応援有難う御座いました。
お陰さまで何とかゴールできました。
それがもうとんでもないワースト記録で2：00：40でした
北海道マラソン１０k棄権、シカゴ５時間超、手賀沼２時間超、ショックでトンネルを抜けれません。
　明日は涼しさを期待して成田ＰＯＰを走ってきます。

R259    2007/11/01 00:34

みやさん、団体戦お疲れ様でした。
私も目標未達でした。済みません。

･･･距離が減ったら却って調子が良くなったので個人的には有意義な1ヶ月でした。

三五郎    2007/10/31 21:54

みやさん今晩は

手賀沼では突然の応援にびっくりしましたし、
ゴール前の声援は有難う御座いました。

今回は早く失礼しましたが次回、四街道に行きますので
鶴岡のお話しましょう

yun    2007/10/16 00:07

こんばんは　
　
　みやさん、宮古って、もしかして100ｋ？
　想像がつかない距離ですが・・・
　すごいですねぇ。
　尊敬です！！！