ハッチ    2008/03/16 19:24

練習再開おめでとうございます。

私はチョット練習やりすぎると「ひざ痛」になるので、いつも注意してやってます。
故障無しで練習するのも結構難しいと感じてます。

無理せず体調を戻してください。
私も気をつけてやります。

カッチャン    2008/03/15 23:00

篠山おつかれさまでした。体調まだ万全でないようですね。無理せずゆっくりして下さい。明日みっきいマラソン娘とファミリー1.1キロ走ってから10キロを走ります。今年の暮れの加古川ぜひいっしょに走りましょう。

ハッチ    2008/03/03 23:19

「篠山」おつかれさまでした。
ゆっくり体調もどしてください。

「しまなみ」は、お互い故障なしで行きたいものです。

シマちゃん    2008/03/03 08:11

篠山おつかれさまでした。
ＨＰ拝見してるとかなりしんどかったんやなあと
伝わってきます。

コンディションって大切ですね☆

早くいつものタフマンとーたんに戻れるよう
祈ってます!!

ハッチ    2008/02/29 21:03

体調はどうですか。
今月も300Ｋ間近。恐れ入りました。
もうすぐ「篠山」ですね。
楽しんで来てください。

ハッチ    2008/02/10 19:16

いつもＨＰ楽しく読ませてもらってます。

私は、今日、愛媛マラソンで自己新が出て、大変喜んでます。

「しまなみ」楽しみです。
しっかり練習しておきます。

ハッチ    2008/01/06 19:55

大変遅いですが「あけましておめでとうございます」
今年も出たい大会は、いっぱい有り…検討中！
「しまなみ」今年は、去年よりもっと楽しみましょう！

蘭多郎    2008/01/05 21:33

遅ればせながらあけましておめでとうございます。
今年もよろしく！！
新年会やるのかな？

クー    2008/01/04 16:12

おめでとう＼(^o^)／
やっと、大阪に帰ってきました(^.^)
今年もガンガン走りましょう！！！

シマちゃん    2008/01/04 11:05

おめでとうございます。

納会RUNで○○さんに痩せましょうとアドバイスを受け

落ち込み＆今年の目標として頑張る決意をした

シマちゃんでした。