とーたん  
地域 : 兵庫    年齢 : 1961年(S36年生まれ)
一言 : 
【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】          【遅くてもタフなランナーになりたい!】
とーたん さんの日記への落書き帳
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蘭多郎    2010/01/12 22:24
約3年ぶりの書きこだとおもいます。
やっと、戻れたことに緊張と感動です。
かめのごとく目標をもってこつこつとやっていこう
と思っていますのでまたよろしく!!
ハッチ    2010/01/05 21:31
だいぶん遅れましたが
あけましておめでとうございます。
毎週末に長距離のしっかりした練習が出来てますね。
私の理想とする練習です。
しかも毎月300キロ超え!
大きな刺激をもらってます。
もう2年もウルトラを走っていない!
今年は走りたいな。
Ayu    2009/11/26 21:58
福知山無事に終わりました。
自己ベストは出たけど目標タイムが切れずちょっとモヤモヤです。
次は3カ月みっちり練習して丹波篠山で頑張ります。
Ayu    2009/11/11 19:16
ホンマに情けないの一言です〜、、、。
月曜日には完全復活しましたんで御心配なく!
Ayu    2009/11/04 18:50
昨日はこちらこそ有難うございました。
最近、タイムばかり追い求め過ぎて走る事にストレスを感じていたのでいい気分転換になったし皆さんとランのお話できてとても楽しかったです。
また春のマラニックには是非参加したいと思ってますので、また一緒に走りましょうね!
次回は奥様も一緒に参加できるといいですね。

ハッチ    2009/10/10 19:34
お久しぶりです。
足の具合はどうですか。
まだ完全回復しないとは、相当ひどい骨折だったのですね。
(今更こんな事を言ってすみません)
いつもHPを拝見させていただいてます。
今年は四万十、落選しましたが来年はまた申し込むつもりです。
また一緒に走りましょう。
ミッキ    2009/08/18 12:37
ミッキーです
お久しぶりです。骨折から復帰されていたんですね!
随分長かったので心配していました。
明石の真夏の練習会では、合えませんでしたが、
また何処かのレース・マラニックでお会いしましょう!
シマチャンにも合えずに残念でした。
ではまた。
ハッチ    2009/05/29 23:50
ラン再開おめでとう。
ずっとパソコン開いてなかったので知りませんでした。
書き込み遅くなりごめんなさい。
本当なら「しまなみ」の時期ですねぇ…
今年は無くて大変残念!
「四万十」足が治って、抽選に当たれば是非一緒に走りましょう!
ハッチ    2009/03/24 21:07
おひさしぶりです。
足の怪我、治るのに時間がかかり大変だとおもいます。
私は昨年、2ケ月走れないだけで相当なストレスを感じました。
今も小さな故障を繰りかえしてます。
こうなったら、じっくり治すしかないとおもいますが…
また一緒にウルトラを走りましょう!
クー    2008/12/14 22:12
東山MM、お疲れ様でした。
目いっぱい走ったけど、足場が悪く、ラン用のシューズで、
踏ん張りがきかなくって、悪戦苦闘でした。
来年こそは、トレイル用の靴で50分切りに挑戦したいです。

ゴール後、へとへとでお先に失礼させて頂きましたm(__)m
今度は納会ランで、楽しみましょう(^_-)-☆
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