かねこ    2017/07/12 00:07

あと走る時間がない、厳しいことを言うようだけど幹部ならこの言い訳は使って欲しくないな。
歴代の先輩方もかなりの努力をして走る時間を捻出してたし(週報・シーズン反省文読めば分かる)、現役の4年・院生にも忙しくても無理矢理走ってる人だっている。あと幹部も半年だけだからその間だけでも早起きでもして走ればいい。
期待してるから。茂木の頑張ってる姿だけでもチームは勢いづくものだと思う。頼むよ！！

かねこ    2017/07/12 00:00

具体策聞く前に悪い。
多様な種目に出ることに関しては「ついで」という感覚でなく必要だから出るって感覚が正しいんじゃないか。
1500は長距離走る上での基礎だと思う(とあるOBの方と僕の中での極論ではあるが)

まあ全日予選前に僕が西カレ1500に出たことに関しては必要だったわけではないけど。あれは記録を狙いたかったから出ました。
それに関して、足痛いのに全日予選1本に絞らず中途半端に西カレに出たこと、W田に指摘されてるんで。(西カレ皆勤賞

かねこ    2017/07/11 23:52

二重に投稿された、すまん！

かねこ    2017/07/11 23:51

色々考えて至った結論なのは知ってるけど僕の中での全日予選の反省を踏まえ。

種目を絞るということに対して
静大長距離の最終目標からすると1500の対校に入れない人や多くの人は駅伝や10000mに絞っていくっていう風になると思うんだけど、今の静大の中間層では10000mに絞る前に5000m(＋1500m等の基礎的なスピード持久力も)の走力が足りないんじゃないかと。10000mを鍛える前に5000(や1500)を上げてくのが上等手段かなと。15'50〜16'00の人が10000m絞るって言って走ったところで16'00×2(32'00)で走れる訳ではないし。。5000の練習だけで10000カバーできるとは思ってないけど。(今の静大のレベルなら10000に関しては5000の応用くらいに捉えるのがいいんじゃないかという個人的な意見)
で、種目に幅を持たせるのは必要だよ！1500でのスピード感覚は必ず長い距離にも活きる。ゆっくり(3'30)とかでペーランばかりしてたら3'00の動きがなくなっていくように短いのにも相応の役割があるから。
それでも茂木や他に共感してるメンバーが10000とかの長いのメインでやってくから1500出ませんって言うならそれで構わないんだけど、必ずインターバルやレペでレースペース以上のスピード使って走らないと速くはなれないと思う。

かねこ    2017/07/11 23:51

色々考えて至った結論なのは知ってるけど僕の中での全日予選の反省を踏まえ。

種目を絞るということに対して
静大長距離の最終目標からすると1500の対校に入れない人や多くの人は駅伝や10000mに絞っていくっていう風になると思うんだけど、今の静大の中間層では10000mに絞る前に5000m(＋1500m等の基礎的なスピード持久力も)の走力が足りないんじゃないかと。10000mを鍛える前に5000(や1500)を上げてくのが上等手段かなと。15'50〜16'00の人が10000m絞るって言って走ったところで16'00×2(32'00)で走れる訳ではないし。。5000の練習だけで10000カバーできるとは思ってないけど。(今の静大のレベルなら10000に関しては5000の応用くらいに捉えるのがいいんじゃないかという個人的な意見)
で、種目に幅を持たせるのは必要だよ！1500でのスピード感覚は必ず長い距離にも活きる。ゆっくり(3'30)とかでペーランばかりしてたら3'00の動きがなくなっていくように短いのにも相応の役割があるから。
それでも茂木や他に共感してるメンバーが10000とかの長いのメインでやってくから1500出ませんって言うならそれで構わないんだけど、必ずインターバルやレペでレースペース以上のスピード使って走らないと速くはなれないと思う。