いいもの見つけた
地域 : 神奈川
年齢 : 50過ぎてもう4年
一言 :
一言 :
心機一転、もう一度サブ3目指します！ 心機一転、もう一度サブ3目指します！ 心機一転、もう一度サブ3目指します！ 心機一転、もう一度サブ3目指します！
いいもの見つけた さんの日記への落書き帳
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ｔｏｒａ 2012/04/22 16:50
いいもの見つけた さま
昨日はお疲れ様でした。
いろいろとお話が出来、楽しかったです。
はるか彼方の快速ランナーが身近な先輩であったことが判ったのも収穫でした。これからの練習の励みにして頑張ります。
（まだ若いですから...）
昨日はお疲れ様でした。
いろいろとお話が出来、楽しかったです。
はるか彼方の快速ランナーが身近な先輩であったことが判ったのも収穫でした。これからの練習の励みにして頑張ります。
（まだ若いですから...）
ユウゾウ 2012/02/28 17:52
いいもの見つけたさん
東京マラソンお疲れ様でした。
そしてありがとうございます。
さすがに昨日は気分のよい一日でした（笑）
湘南RSおよびWeb日記の皆さんに刺激を受けまた与えられるよう目標をしっかりもって練習に励みます！
今年のつくばはいいものさんにしっかりついていきたいです！
東京マラソンお疲れ様でした。
そしてありがとうございます。
さすがに昨日は気分のよい一日でした（笑）
湘南RSおよびWeb日記の皆さんに刺激を受けまた与えられるよう目標をしっかりもって練習に励みます！
今年のつくばはいいものさんにしっかりついていきたいです！
すず 2012/02/27 22:30
いいもの見つけたさん
昨日は、お疲れ様でした。
今回のレースに向けて頑張ってこれたのも、いいもの見つけたさんを参考にしたトレーニングもあったからだと思っています。ありがとうございました。
（筋トレと週末のロング走です。）
次は、レース後の筋肉痛の箇所の筋トレを参考に、トレーニングルール通いしなくては。（筋トレも参考にさせて頂きますね。）
サブ50達成するには、まだまだ色々と試すことがあると感じたレース結果でした。
正直、サブスリー復活し、ホットしています。
来年の別大は、ご一緒出来るといいですね。
今後とも、宜しくお願いします。（刺激沢山下さいね。）
昨日は、お疲れ様でした。
今回のレースに向けて頑張ってこれたのも、いいもの見つけたさんを参考にしたトレーニングもあったからだと思っています。ありがとうございました。
（筋トレと週末のロング走です。）
次は、レース後の筋肉痛の箇所の筋トレを参考に、トレーニングルール通いしなくては。（筋トレも参考にさせて頂きますね。）
サブ50達成するには、まだまだ色々と試すことがあると感じたレース結果でした。
正直、サブスリー復活し、ホットしています。
来年の別大は、ご一緒出来るといいですね。
今後とも、宜しくお願いします。（刺激沢山下さいね。）
ゲルフジ 2012/02/08 19:36
いいもの見つけたさん
コメントありがとうございます。
今年の別大は風も弱く、昨年、一昨年と比較すると絶好のコンディションでした。いいもの見つけたさんが走られていたらきっといい記録で走られたと思います。
別大は特別な想いがあるので、可能な限り参加し続けようと思っています。
コメントありがとうございます。
今年の別大は風も弱く、昨年、一昨年と比較すると絶好のコンディションでした。いいもの見つけたさんが走られていたらきっといい記録で走られたと思います。
別大は特別な想いがあるので、可能な限り参加し続けようと思っています。
よねちゃん 2011/12/30 16:08
いいものさん、日々の練習お疲れさまです。
見ましたよ〜。さすがですね。
トレーニングの流れからして、今日は比較的体調は良かったのでは
ないでしょうか。（身体は軽かったのでは？？）
・・・その状態での超低速ペースコントロールはさすがです。
次回は「ロング走＋ＬＳＤ」を試してみてはいかがでしょうか。
ロング走で身体にキレが出ている状態で、その翌日のＬＳＤは
手強いですよ〜（笑）
私はその“ペース格差”に手こずりました。
（また、疲労が残るなかでの“超低速”はキツイです。。）
・・・・いいものさんも、隠れ○Ａですね。(^_^)v
見ましたよ〜。さすがですね。
トレーニングの流れからして、今日は比較的体調は良かったのでは
ないでしょうか。（身体は軽かったのでは？？）
・・・その状態での超低速ペースコントロールはさすがです。
次回は「ロング走＋ＬＳＤ」を試してみてはいかがでしょうか。
ロング走で身体にキレが出ている状態で、その翌日のＬＳＤは
手強いですよ〜（笑）
私はその“ペース格差”に手こずりました。
（また、疲労が残るなかでの“超低速”はキツイです。。）
・・・・いいものさんも、隠れ○Ａですね。(^_^)v
みな♪ 2011/12/10 19:08
いいものみつけたさん、こんばんは！
コメントが遅れて申し訳ございません。m(_)m
みな♪です。書き込みありがとうございました。
はだの丹沢水無川ハーフ走られたんですね。
年代別４位おめでとうございます。
走りごたえのあるコースでしたね。
いいもの見つけたさんも、相方ゲルフジ君もそうですが
別大を走られる方はこの時期しっかり走り込んでいますね。
積み重ねができるのは日頃の努力の賜物です！
夫婦で走っていると「二人でワンセット」って風に
みられるのは面白いよね〜。っていつも話しています。
一人でもポカリさんのように黄色い元気印のオーラがあれば
もっといいです。(^-^)
来年も別大の応援に行きたいと思っています。
応援させてくださいネ。頑張ってください！
コメントが遅れて申し訳ございません。m(_)m
みな♪です。書き込みありがとうございました。
はだの丹沢水無川ハーフ走られたんですね。
年代別４位おめでとうございます。
走りごたえのあるコースでしたね。
いいもの見つけたさんも、相方ゲルフジ君もそうですが
別大を走られる方はこの時期しっかり走り込んでいますね。
積み重ねができるのは日頃の努力の賜物です！
夫婦で走っていると「二人でワンセット」って風に
みられるのは面白いよね〜。っていつも話しています。
一人でもポカリさんのように黄色い元気印のオーラがあれば
もっといいです。(^-^)
来年も別大の応援に行きたいと思っています。
応援させてくださいネ。頑張ってください！
ユウゾウ 2011/11/13 06:43
いいものみつけたさん
いつもありがとうございます。
若いせいか懸垂10回やった翌日とくに筋肉痛にはなりませんでした（苦笑）
ＲＳ、Ｗｅｂ日記の皆さまのおかげで大変良い刺激をいただいているのでこれからも頑張ろうと思えます。
つくばはプレッシャーを感じつつリラックスして走ろうと思っています。
それでは2週間後お会いできるのを楽しみにしていますね！
いつもありがとうございます。
若いせいか懸垂10回やった翌日とくに筋肉痛にはなりませんでした（苦笑）
ＲＳ、Ｗｅｂ日記の皆さまのおかげで大変良い刺激をいただいているのでこれからも頑張ろうと思えます。
つくばはプレッシャーを感じつつリラックスして走ろうと思っています。
それでは2週間後お会いできるのを楽しみにしていますね！
走れエロス 2011/11/07 08:07
いいものさん、こんにちは〜
カキコミありがとうございました。
苦節、屈折、3年間の間に、いいものさんは雲の上のランナ〜
まで進化され、今の自分では手の届かない存在になってしまい
ました。
いいものさんの計画的で、質・量ともに充実した練習日記を
毎日拝読しながら、いつかは自分もいいものさんの姿を追え
るぐらいまで復活出来たら、と思っているところです。
取り敢えず、つくばでの完全を復活を目指して、あと半月、
頑張りたいと思っていますので、つくばではお手柔らかに
お願いしますネ。
再会を楽しみにしています。
カキコミありがとうございました。
苦節、屈折、3年間の間に、いいものさんは雲の上のランナ〜
まで進化され、今の自分では手の届かない存在になってしまい
ました。
いいものさんの計画的で、質・量ともに充実した練習日記を
毎日拝読しながら、いつかは自分もいいものさんの姿を追え
るぐらいまで復活出来たら、と思っているところです。
取り敢えず、つくばでの完全を復活を目指して、あと半月、
頑張りたいと思っていますので、つくばではお手柔らかに
お願いしますネ。
再会を楽しみにしています。