じんじん  
地域 : 東京    年齢 : 未年
一言 : 
加齢のせいとは思いたくないが、回復が遅くなってきました。しかし、目指せ!自己ベスト!!          加齢のせいとは思いたくないが、回復が遅くなってきました。しかし、目指せ!自己ベスト!!
じんじん さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
前へ  1  2  3  4  5  6    次へ
ゲルフジ    2012/11/26 22:54
じんじんさん

こんばんは。つくばマラソン、お疲れさまでした。
練習日誌、よく拝読させていただいてます。

つくばでの「悔しさ」・・・私から見れば素晴らしい結果だと思いますが、じんじんさんにとっては「悔しい」結果だったのすね・・・?
次は別大ですか?

自分の次の目標は別大です。じんじんさんに少しでも追いつけるように頑張りますので、じんじんさんも頑張って下さい!
Jack    2012/10/05 11:13
じんじん お父さん
 あんまりストレスをため込まないようにネ。(笑)
 肉体的疲労+仕事の疲労+精神的疲労(近所付合疲労+家庭内疲労)

 深夜 ひとりで走り 倒れないように・・・・・
Jack    2012/03/10 23:44
無理するな〜〜〜〜っ!
久しぶりで日記を覗いたら、大変な状況でしたね。
まだ「若い」無理は禁物!
アラレ    2012/03/08 22:57
じんじんさんも腱鞘炎と言われたのですね!
私も、S先生には腱鞘炎と言われました。そして、整形外科とコジローさんにはシンスプリントと言われました。両方かな?
同じ診断結果でも、じんじんさんはたくさん走れていいなあ…
アラレ    2012/03/02 12:44
じんじんさん、書き込みありがとう。荒川、走るんですね。怪我が悪化せず、楽しく走れるといいですね。
私は、走らない日が続き、歩いても痛むので、何か間違っているような気がしています。
とはいっても、以前、大腿骨の骨膜炎になったときは、6週間走らずやっと治ったので、今回もまだまだ前半かなぁ。
アラレ    2012/02/18 20:52
じんじんさん、回復が早くていいなー
きっと適切なケアと我慢が良いのでしょうね。私は冷湿布を続用して冷やし過ぎたせいか、ふくらはぎを派手につって、3日たつのにまだ固まっています。
mattsat2    2012/02/09 11:39
足は患部が炎症を起こしていると思われるので基本アイシングですね。ジョグ再開後も終わった後直ちにアイシングするといいと思います。私の左アキレス腱は1年強アイシングをやりつづけていました。

自分がいまが好調なのか不調なのか混迷の色が深まってきました。
微妙に楽なペースは、少し苦しくなってきただけでもその落差があまりに大きく、抵抗できなくなるんですね。それが福士選手状態。
まさに金縛りにあったみたいでした。
すえこ    2011/11/27 21:32
じんじんさん、↓の書き込みすえこです。すえおがログイン中でした。
すえお    2011/11/27 21:29
じんじんさん、お疲れ様でした!! 痛みがあることはお聞きしていましたがそこまでとは・・・。 ゆっくり休養して完治させて下さい! 
すえこ    2011/11/20 22:17
じんじんさん、お疲れ様でした! 今、結果を書いてるときにメッセージを頂きました★  怪我が心配ですね。。 でもつくばで良い結果が出せるといいですね!! 応援しています♪
前へ  1  2  3  4  5  6    次へ