タディ    2011/11/14 17:15

励ましのお言葉ありがとうございます。

練習内容は、自分に甘いというのもあるかもしれませんが、
まさしく無理なく続けられるペースで走れればということを考えています。

走っていて苦しくなるのは苦手なんです。
そんな練習をしていたら僕の場合すぐにやめてしまうと思うので。

ただ、もう少し速く長く走りたいと思っています。
あとは怪我無くですね。

以前はスロージョギングでゆっくり走ることを心がけていました。
疲れが残らない、足を痛めない、を念頭に走っていたんですが、
マラソンを目指した切っ掛けが、
小出道場の小出監督が書いておられた文章を読んでカチンときたというのがあります（笑）。

「初心者ではないけど6分/kmを切れない人（の工夫）」

このフレーズは、まさに半年前の僕なんです。
それで少しスピードをつける練習をしてみようと踏み出しました。

tauさんは多くのレースに出ておられてタイムもかなりの上級レベルですよね。
僕はまだまだ駆け出しですから、「走り」についてはまだよくわかっていないのですが、
tauさんは僕とは違う視点で見ていらっしゃるのかなと思います。

怖いもの知らずで初レースをフルマラソンにしてしまって、
今になって無茶なことをしたなと思っています。

時間のある休日にＬＳＤでご一緒できれば、
tauさんのペースが抑えられていいのかも知れませんね（笑）。

今はまだ次の目標が定まっていませんが、
今のペースで走ることを続けていけたらと思います。

tau    2011/11/13 18:14

ダディさん、メッセージありがとうございます。

僕はダディさんの練習内容っていいな、と読んでいて感じています。
コースを知っているからというのもあるかもしれませんが、
ご自身で、練習が継続できるような工夫をされているのではないでしょうか。ペース作りも上手いような気がしています。…褒め殺ししているわけではないです（笑）

私は今日、西宮で大会に出てきました。後半うまく走ることができず少し凹んでいます。が、課題も見つかったのでこれからも走りますよ〜。

ご一緒に練習、いつか私の方からお願いできれば（笑）
初フルマラソンを完走されたダディさんは、私にとって違う次元にいる方です。

ともかく、足のほうをいたわって、また楽しんでいきましょう。

タディ    2011/11/08 22:58

自己ベスト更新おめでとうございます！

練習日記を読ませていただいていたんですが、
レース記録は見逃しておりました。

速いです！
練習日記を見ててもペースは速かったですが（＾＾；

そして、いろんな大会に出場されてたんですねぇ。

いやぁ、機会があればご一緒に練習をと思いましたが、
僕ではついていけそうにありません。