ゴンタ君 さんの日記への落書き帳
ログインしている方のみ、書き込み可
ひよっ子 2008/11/25 21:31
各ポイントのタイムです。
一気に登って下った後は、ほぼフラットなコースという印象です。昨年は上天気で山頂は風が強かったものの、Tシャツとアームウォーマーで凌げました。
ブロドベイ 25'55
ラクスモー小屋 1:42:24
フォレストバーンシェルター 2:19:21
ハンギンバレーシェルター 2:58:10
アイリスバーン小屋 3:36:02
ロッキーポイント 4:24:52
モトゥラウ小屋 5:14:51
レインボーリーチ 5:53:09
コントロールゲート 5:53:37
あと、昨年自分のために集めた資料を置いているのでどうぞ。
取り合えず地図はこっちが見やすいですよ。
http://uruma.hobby-site.com/race.htm
一気に登って下った後は、ほぼフラットなコースという印象です。昨年は上天気で山頂は風が強かったものの、Tシャツとアームウォーマーで凌げました。
ブロドベイ 25'55
ラクスモー小屋 1:42:24
フォレストバーンシェルター 2:19:21
ハンギンバレーシェルター 2:58:10
アイリスバーン小屋 3:36:02
ロッキーポイント 4:24:52
モトゥラウ小屋 5:14:51
レインボーリーチ 5:53:09
コントロールゲート 5:53:37
あと、昨年自分のために集めた資料を置いているのでどうぞ。
取り合えず地図はこっちが見やすいですよ。
http://uruma.hobby-site.com/race.htm
ひよっ子 2008/11/25 21:17
こんばんは。フルマラソンで調子が良かった、2002秋〜翌年頃のコンディションに戻ってきていると自分でも思います。1年半前と比べて、3〜5kg体重が落ちたのと、メンタルタフネスが上手くいってると思います。体重は1年前に今と同じ数字でしたが、当時は調子はさっぱりで、減量と練習の両立ができませんでした。春先より調子がよくなり、よい練習を出来た事で自信がつき、体より先に心を鍛えて、体が後からついてきた印象を持っています。
装備は、私の場合、半袖Tシャツにアームウォーマーで長袖1着分。ロングタイツ、ランニング用手袋、キャップが身に付けていたもの。リュックの中に、バフモンベルの中厚手のサーマルウェア、、登山用の合羽上下、超軽量のサバイバルブランケット、でした。帽子は耳が隠れるものでないといけないのですがバフを二重に被ると主張するとOKでした。
もう1枚の長袖は、サーマルということでウィンドブレーカーはNGになってた人がいました。アウトドア用でなくてもババシャツみたいのでOKと思いますが、ランニング用の長袖OKかは分かりません。合羽も軽量の最新式のものを持っていた人が、シームレスではないと判断されてNGになっていました。現地で普及している製品と日本製では違うようなので、少し不安があれば、前日の装備チェックの時に幾つか用意しておくのがいいと思います。
実際すごい軽装の人もいましたが、前日の装備チェックはきちんとしていて、えこひいきがあるとは思えなかったです。
http://lorylory.exblog.jp/8726708/
間瀬さんは、ドリンク1.5Lも含めた荷物をマーチンウィングに収めていましたね。
エイドは、水とレピン(NZ製のエネルギー系のドリンク?)と、バナナとオレンジと、ゼリービーンズ等なので、好みの補給食は持っていってた方がいいと思います。ウルトラマラソンほどの充実したエイドではありません。水分も無ければ無いで間に合う程にはエイドの間隔がありますが、欲しい時に飲めるように多少はあった方がいいのでは。そんなに重量が負担にならない1Lくらいハイドレーションに背負っていたら充分だと思います。
私は結局ブログに書かずに終わってしまったのですが、同行者がフォトアルバムを作っているので、それが参考になると思います。ご覧になったでしょうか?【 http://bananainu.homeunix.com/index.html 】 ←Photo Gallery - ケプラーチャレンジ2007とニュージーランドめぐり、もう一つ、YamaYama - ランニングマガジンクリール トレイル通信 - 2008Feb ケプラーチャレンジに詳しいです。
装備は、私の場合、半袖Tシャツにアームウォーマーで長袖1着分。ロングタイツ、ランニング用手袋、キャップが身に付けていたもの。リュックの中に、バフモンベルの中厚手のサーマルウェア、、登山用の合羽上下、超軽量のサバイバルブランケット、でした。帽子は耳が隠れるものでないといけないのですがバフを二重に被ると主張するとOKでした。
もう1枚の長袖は、サーマルということでウィンドブレーカーはNGになってた人がいました。アウトドア用でなくてもババシャツみたいのでOKと思いますが、ランニング用の長袖OKかは分かりません。合羽も軽量の最新式のものを持っていた人が、シームレスではないと判断されてNGになっていました。現地で普及している製品と日本製では違うようなので、少し不安があれば、前日の装備チェックの時に幾つか用意しておくのがいいと思います。
実際すごい軽装の人もいましたが、前日の装備チェックはきちんとしていて、えこひいきがあるとは思えなかったです。
http://lorylory.exblog.jp/8726708/
間瀬さんは、ドリンク1.5Lも含めた荷物をマーチンウィングに収めていましたね。
エイドは、水とレピン(NZ製のエネルギー系のドリンク?)と、バナナとオレンジと、ゼリービーンズ等なので、好みの補給食は持っていってた方がいいと思います。ウルトラマラソンほどの充実したエイドではありません。水分も無ければ無いで間に合う程にはエイドの間隔がありますが、欲しい時に飲めるように多少はあった方がいいのでは。そんなに重量が負担にならない1Lくらいハイドレーションに背負っていたら充分だと思います。
私は結局ブログに書かずに終わってしまったのですが、同行者がフォトアルバムを作っているので、それが参考になると思います。ご覧になったでしょうか?【 http://bananainu.homeunix.com/index.html 】 ←Photo Gallery - ケプラーチャレンジ2007とニュージーランドめぐり、もう一つ、YamaYama - ランニングマガジンクリール トレイル通信 - 2008Feb ケプラーチャレンジに詳しいです。
ひよっ子 2008/10/24 23:09
ニュージーランド・ケプラーチャレンジ参加決定おめでとう?ございます。2年がかりの参加になりましたね。折りしもの円高を上手く利用できるかしら?
私達は幸い昨年参加して、素晴しい好天のコンディションで走る事ができました。前後にマウントクックのトレッキング(フッカーバレー&レッドターン)やアーサーズパス(デビルズパンチボウル)なども入れて印象深いツアーになりました。藤井さんところのツアー利用と思いますが、参加者の視点から尋ねたい事がありましたら、何でもお聞きになってください。(写真もあります)
鈴木博子さんも参加だと伺いましたが、先日お話したところ行けなくなったとの事で残念です。初対面でしたが、とても快活で可愛らしい方でした。間瀬さんは招待選手で再戦ですね。皆様の活躍を祈りつつ楽しみにしています。
私達は幸い昨年参加して、素晴しい好天のコンディションで走る事ができました。前後にマウントクックのトレッキング(フッカーバレー&レッドターン)やアーサーズパス(デビルズパンチボウル)なども入れて印象深いツアーになりました。藤井さんところのツアー利用と思いますが、参加者の視点から尋ねたい事がありましたら、何でもお聞きになってください。(写真もあります)
鈴木博子さんも参加だと伺いましたが、先日お話したところ行けなくなったとの事で残念です。初対面でしたが、とても快活で可愛らしい方でした。間瀬さんは招待選手で再戦ですね。皆様の活躍を祈りつつ楽しみにしています。
めねめね 2006/11/25 08:09
ゴンタ君さん、はじめまして。めねめねと申します。
県別で練習日記をみていたら、同じ大田原を走ったゴンタ君さんを見つけました。
そして30Kのラップを見てびっくり。自分と1秒差です。
ゴンタ君さんのレース結果を拝見すると。「少し速い2人」のひとりが自分かも知れません。もしかしたら、ゴンタ君さんは上下赤のランシャツでしたか?
県別で練習日記をみていたら、同じ大田原を走ったゴンタ君さんを見つけました。
そして30Kのラップを見てびっくり。自分と1秒差です。
ゴンタ君さんのレース結果を拝見すると。「少し速い2人」のひとりが自分かも知れません。もしかしたら、ゴンタ君さんは上下赤のランシャツでしたか?
はにわ 2006/06/21 05:48
団体戦、残り10日となりましたが、調子はいかがですか?
私はケガもなく、何とか予定どおり行ってます。
目標は達成できると思います〜♪
私達のチームは3人とも走力が似通っていて、日記なども参考になります。
ラストスパートでがんばりましょう。
私はケガもなく、何とか予定どおり行ってます。
目標は達成できると思います〜♪
私達のチームは3人とも走力が似通っていて、日記なども参考になります。
ラストスパートでがんばりましょう。
Takky 2006/06/11 18:30
「GO GO!サムライブルー」いいなぁ〜って思っていました。
が、残酷マラソンから戻って見ると、「サムライブルー」ってチームが・・・。チョット・・・悔しい〜。どうしましょう!?
が、残酷マラソンから戻って見ると、「サムライブルー」ってチームが・・・。チョット・・・悔しい〜。どうしましょう!?
はにわ 2006/06/08 04:52
団体戦チーム名ですが、サッカーW杯にちなんで(開幕まであと1日!)
『GO GO!サムライブルー』っていうのはどうでしょう??
どっかのチームもサッカーにちなんでましたね・・(笑)
『GO GO!サムライブルー』っていうのはどうでしょう??
どっかのチームもサッカーにちなんでましたね・・(笑)