光が丘のエーチャン    2014/01/03 18:06

明けまして、おめでとうございます。(^-^)/
エーチャン事村上です。
新年、頑張ってますね…♪☆

明日、ドタサンしませんか？

越乃寒梅の吟醸酒の一升瓶と、

黒豆50個と、田作り少々、
持って行きます。(^-^)/
楽しみに、ドタサン、
待っています…♪☆(^-^)/

ドンガメオー    2013/12/25 18:40

はいはい、了解であります♪

光が丘のエーチャン    2013/12/25 11:12

こんにちは、エーチャン事村上です。
誠に申し訳ないんですが、kさんが東京マラソンの準備ができていないという事なので、28日は、東京体育館に行く事になりました。
すみません。
1月4日は、まだ、伴走相手が決まっていませんが、
雨以外なら、一人でも、必ず、美酒を持って代々木に行きます。
何卒、よろしくお願いいたします。
追伸、29日は、でんさんと光が丘でこそ練しています。
では、では、

ドンガメオー    2013/12/22 06:09

那覇マラソンは
体調不良にて飲み会パスしました
羽田空港で飲んで、吐きそうになりましたから(笑)

ドンガメオー    2013/12/22 06:08

はい、昨日、親分に参加申し込みしましたよ

光が丘のエーチャン    2013/12/18 10:01

どんちゃん
那覇の飲み記録ありませんが、どうでしたか、
最近、ラン日記がないので心配してます。
土曜日は、よねちゃんとダウンジョグの条件で走ります。
昨年の教え子？今年の練習の師匠、マーキュリーさん（3:33:40）
に大きく18分も離され撃沈しましたが、帰りの飛行機で川内選手と席が隣同士で、折れかけたこころは修復しました。
また、28日の納会では、カマッチさんと、どた参でうまい一升瓶を持っていく予定ので、一緒に飲みましょう♪

では、では、

ドンガメオー    2013/12/13 19:08

おつかれさまでした
防府マラソン頑張って下さいませ。

光が丘のエーチャン    2013/11/24 07:56

大田原お疲れ様でした。
予想以上の暑さで、足をつる人が多かったですね。
私は何とか走れましたが、来月の防府マラソンまでに、どれだけ
減量できるかが鍵です。
姪っ子たちの応援もあるので、次回は歩かず完走したいと思います。
追伸、みやちゃんたちもこのサイト使ってます・・・
では、では、また公園で♪

ドンガメオー    2006/04/27 03:42

ダブルさん、準優勝おめでとうございます

あたしの腰は大したことはありません
さすがにあの距離を走ると
悪さをしますが
他はおとなしくしてます
背筋を鍛えて、スパルタを目指します

ダブルさんもダメージは相当なものでしよう
ゆっくりと休養を取って
次の目標に向かって頑張って下さい

お疲れ様でした。

ダブル    2006/04/26 13:13

ドンガメオーさん、お疲れ様でした。
腰は大丈夫でしょうか？
スパルタまで時間はたっぷりあるので、腰をちゃんと治してくださいよ。
そして、ネイチャーの悔しさをスパルタで晴らしてくださいね。