タッチ    2010/02/06 19:54

書き込んだ途端に良くなっちゃったかな（笑）
パワーはいくらでも送りますから
大体　私の知り合いは上手く走っているから大丈夫ですよ☆

追い込んだ練習的なことをしていない分（特に私です）
許容範囲がありますからトラブルの可能性も低いし
起こっても回復が早いものです☆

好きになったことは長く楽しまなくっちゃ♪♪

サンバかおりん    2010/02/06 18:25

マルちゃん、ありがとうね^^

あまり無理しすぎないように、身体を大切にね。また、会いましょうね♪

タッチ    2010/02/05 06:14

膝の調子は如何でしょうか？

まだ時間もあるし先生を信じて頑張ってみるのがいいと思いますが
結果はともかくいい経験になると思うし☆
諦めることはいつでも出来ることだし！

超回復するよう微力ながら優勝パワーを送っちゃいま〜す☆

カズヤ    2010/02/04 19:23

団体戦よろしくお願いします。

今月はレース立て込んでまして距離延びないかもです・・・

国際ランナーのマルさんに引っ張ってもらいます！

里足    2010/02/03 21:48

団体戦開始ですね。
寒いので風邪を引かないよう気をつけて頑張りましょう。
よろしくお願いします。

タッチ    2009/12/07 15:42

優勝　おめでとう☆
総合　２位も素晴らしい☆

去年の３０代の上位に知り合いがいて
走力の比較からマルさんの３位以内は
確信していましたよ☆

でも、３′落ちに成らないところが素晴らしい（笑）
それにしても似たようなタイムで入賞出来て嬉しかったです！
８：４５のスタートだったのでマルさんも今頃頑張っているだろうな〜
なんて気合を入れてました！！

これからはマルさんには敵わなくなるはずですよ！
高島平的にならない限り、もうないでしょうが（笑）

環境に合わせながら上手に頑張って下さい☆
日記　見ていますからね！！

　

タッチ    2009/12/05 06:45

連続のはだのだったんですね〜！
起伏があるけれど横浜の内容からすれば
充分入賞圏内ですよ☆
３′落ちでは走れると思いますよ☆

私も坂の所沢です（笑）
お互いに頑張りましょう☆

確かにお菓子は魅力です♪♪
　

cookie    2009/11/30 14:30

マルちゃん

おめでとう！！
日記に書いた通り、膀胱が破裂しかけ（大げさww）５kmでリタイアして収容バスに拾ってもらったんだけど、それがなかなかで（笑）皆をくまなく応援できたのよ。
マルちゃんすっごくいい走りで、窓が開けられない席だったんだけど声出して応援したよ。
絶対いい順位で戻ってきてると思ったから、興奮してwebの仲間にもマルちゃんの事話してたんだよ〜！！
よくやったねー♪♪お疲れさまでした。
ちょっとメールするのが遅れてごめんね。
今度は何かある時は連絡してね。応援なら定評あるのよ（ホントか？！笑）
じゃ、ゆっくり体を休めてまた新しい事に挑戦してくださいね。
おめでとう！！

タッチ    2009/11/30 06:26

おめでとう☆

走っている途中も
表彰台でも

輝いていましたよ☆

これからも　マイペースで　頑張って下さい☆
　

タッチ    2009/11/24 06:41

マルさん♪

ありがとうございます☆

超若い美ジョガーに誉められるなんて
ありえないことですから大感激です☆

続けて来て本当によかった（笑）

来週　一緒に走ることが出来そうで楽しみにしています☆
先に行かないで下さいネ☆　　

　　　　　　　　　　　　　９０分☆