亀仙人    2008/03/18 21:02

　あきちゃん、こんばんは
荒川マラソンお疲れ様でした。当日は風もなく晴れて気温が１６〜７℃位まで上がり暑いくらいでしたが、まあまあのマラソン日和走り易かったですね。
　私はスタート地点まで５分かかりましたが、これは折込み済２５ｋまでは、ほぼＫ／５分をキープできたんですが以後はパタリト足が止まってしまい落ちるばかりで終わってみれば
３時間５７分３４秒の体たらくで４時間を切るのがやっとでした。やはり加齢による衰えを感じますね。
　あきちゃんに声かけてもらった時は元気一杯マダマダ行けると思ったんですがね、やっぱりマラソンは３０Ｋからですよね。
　かすみがうら＆サロマ楽しみにしていますよ。

ウィンウィン    2008/03/18 00:24

あきちゃん

荒川マラソンお疲れ様でした。
折り返しで颯爽と走る姿が目に入ったので声を掛けました。
こちらこそ力をいただきました。

今度はサロマに挑戦ですね、美しい景色の中、思いっきり楽しんで頑張ってください。

また、どこかの大会でお会いしましょう！

マタハリ    2008/03/17 23:54

あきちゃん、

荒川お疲れ様でした。
サロマ目指しているのですね。
あと２か月ゆっくりでいいと思いますので、しっかり脚をつくってください。
そして６月は疲労抜きですか。
結果を聞くのが楽しみです。
目指せサロマンブルー！
私も秋のつくば目指して、ボチボチやります。

やっさん    2008/03/17 09:22

あきちゃん、荒川市民マラソンお疲れ様でした。

折り返しで声を掛けて貰った時はまだ元気だったんですが３０ｋ以降は完全に暑さにやられ撃沈でした。。。。。

あきちゃんは次の目標はサロマですか？
応援してます、頑張って下さい！！

スノトレ    2008/03/17 08:07

あきちゃん、昨日は、お疲れ様でした。

サロマ同行の男性も紹介して頂き、有難う御座いました。
中々精悍な感じの好青年ですね。

荒川は初めての参加でした。
コースは単調でしたが、ペース走をしている感じですね。
給水・食料は豊富ですね。

サロマは、コースが海鳴りなので、景色に感動して、
距離を忘れさせてくれます。
私たちも、あまり長い距離は走りませんよ。
しいてあげれば、山走りを5時間とか長い時間を走ったりしますが。

まだ3か月あるので、計画を立てて、距離をこなして
行って下さい。また、そのうちメールで連絡事項を送ります。

カリメロ    2007/09/19 13:00

いつか「幽霊館」に行ってしまうのでは…と心配していましたが、9月から更新していましたね。
筋肉痛は大丈夫ですか？
四万十報告楽しみにしています。
あと１ヶ月みっちり走り込んでね。

志ん一    2007/09/18 17:14

あきちゃん、お疲れ様でした。

お互い初陣馬、頑張りましたね。
それから、あのかき氷の美味しさは、感動的ですらありましたね。
地蜂もトイプードルも良い思い出です。
ビアマウントでは、疲れが出て、後半バテました。
四万十でのご健闘をお祈り致します。
また、あきちゃんの元気な笑顔にお会いできることを楽しみにしております。

ヒコ    2007/09/18 14:33

あきちゃん

お疲れ様でした。
あの暑さのなか余裕の走りでしたね。大丈夫かな？と思ってましたが、マタハリさんの太鼓判通りのしっかり完走でした。筋肉痛はいかがですか？　おじさま方は今日からかな？　
四万十もこの調子なら大丈夫でしょう。　きれいな景色を楽しんできてください。

マタハリ    2007/09/17 12:20

あきちゃん、

昨日はお疲れ様でした。
ビアマウント申し訳ありませんでした。
おまけにケーブルカーの無駄なお金まで使わせてしまって反省です。
ビアマントは７〜９月のみですが、高尾山のトレイルは１年中楽しめますのでお友達と是非また来てください。

キタキツネ    2007/09/17 08:23

昨日はお疲れさまでした。
天気にも恵まれて素晴らしい景色を楽しみながらの楽しいランでしたネ！（ビアマウンテの夜景も奇麗でしたヨ！）
暫らく日記を更新されてなく心配していましたが、昨日の余裕の走りを見るとちゃんと走っててたんですね。
来月のレースも景色を見ながら楽しんで走ってきてください。
完走を祈念しています。
それでは、楽しい一日をありがとう、そしてまたの再会を楽しみにしています。