亀井鶴子
地域 : 東京
年齢 : 64
一言 :
一言 :
<2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。 <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。 <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。 <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
2024/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 金 | 6.7 | 東長崎ースタフル |
麻婆春雨。 |
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11/02 土 | 11.6 | 四季の森公園 |
しゃぶしゃぶ。 |
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11/03 日 | 17.4 | 赤羽往復 |
帰りに転んで右手が挙がらない。お刺身とサンマ。 |
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11/04 月 | 16.0 | やむぅの家 |
山椒の実と鷹の爪とお茶をもらった。カルパッチョ。 |
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11/05 火 | 1.2 | 八千代台 |
残りの柿を取った。145個。ポリマーをまいたのは失敗だったかも。鶏肉の照り焼き。 |
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11/06 水 | 6.1 | 池袋ー雑司ヶ谷 |
宮城アンテナショップにワカメを買いに行った。豚ももと大根の煮物。 |
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11/07 木 | 5.2 | 小滝橋ー中井 |
チャプチェ。 |
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11/08 金 | 8.1 | 東長崎ースタフル |
東長崎にお皿を買いに行った。焼き鳥キングが横浜優勝で100円の焼き鳥が70円になっていた。鍋。 |
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11/09 土 | 10.0 | 無印 |
寒い。焼き鳥。 |
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11/10 日 | 17.8 | 下北沢ー代々木公園ーロンドンスポーツ |
冷やし中華。 |
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11/11 月 | 0.0 | 10時半に柿生集合で道江ちゃんとまゆみちゃんと散歩。お昼はステキなレストラン。夜は道江ちゃん家できのこなべやサーモンカルパッチョやいろいろ。楽しかった。 |
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11/12 火 | 0.0 | 止めてもらい朝を食べてふるさと村を散歩。気持ち良かった。とろろマグロとポテトサラダとシュウマイ。 |
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11/13 水 | 6.1 | 目白台の花屋 |
おろしハンバーグ。 |
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11/14 木 | 6.5 | やまや遠回り |
豚肉の味噌焼き。 |
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11/15 金 | 6.9 | 池袋ー椎名町ースタフル |
鳥とジャガイモのお酢煮。 |
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11/16 土 | 12.1 | 環七の花屋 |
焼肉。 |
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11/17 日 | 19.3 | 渋谷園芸 |
手巻き寿司。 |
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11/18 月 | 5.2 | 小滝橋ー中井 |
焼肉の残りの肉で肉野菜炒め。 |
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11/19 火 | 5.9 | 大久保の新宿券を使えるクスリ屋 |
お刺身とろろ。 |
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11/20 水 | 5.9 | 要町の先 |
生姜焼き。 |
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11/21 木 | 1.2 | 八千代台 |
よだれ鶏。 |
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11/22 金 | 6.5 | 東長崎手前 |
麻婆豆腐。 |
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11/23 土 | 10.2 | 治療院 治療院〜学習院下〜雑司ヶ谷〜護国寺裏〜大塚公園〜六義園〜田端銀座佃忠〜駒込 馬場〜家 |
おでんの種を買いに行った。唐揚げ。 |
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11/24 日 | 15.9 | 神宮外苑 |
外苑の銀杏を観に行ってちょうど良かった。おでん。 |
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11/25 月 | 5.5 | 落合南長崎 |
唐揚げの残り。 |
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11/26 火 | 6.6 | 目白ー中井 |
まぐろユッケ。 |
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11/27 水 | 6.5 | 無印 |
21土になって暖かい。豚ロースと大根とねぎとコンニャク煮。 |
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11/28 木 | 7.4 | 美容院 |
鶏つくね。 |
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11/29 金 | 3.0 | スタフル |
やむぅちゃんが来てびゃんびゃん面を食べに行った。ミカンをもらった。なべ。 |
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11/30 土 | 11.6 | 四季の森公園 |
フライ。 |
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走行距離 | 242.2 km |