亀井鶴子  
地域 : 東京    年齢 : 64
一言 : 
<2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。          <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 17.9   新大久保〜代々木〜代々木公園〜モデルナ〜こどもの城〜イチョウ並木〜外苑西〜千駄ヶ谷〜アクタス〜韓国広場〜Sセンター
暑い中「パビリオン・トウキョウ2021」を見てきた。なかなか楽しかった。藤森さんの作品はいいなぁ。ジャージャー冷やし。
8/02 月 5.0   中井ー目白
暑いが雨が降るらしい。フライの残り。
8/03 火 5.5   スポーツセンターー韓国広場
不安定な天気だけど暑い。カツオのたたきと鮭の塩焼き
8/04 水 5.2   目白台の花屋
すごく暑い。おろしハンバーグ。
8/05 木 1.2   八千代台
すごく暑くて倒れそう。芝生はすっかり枯れてしまった。ミニトマトが大量に採れておいしい。よだれ鶏。
8/06 金 5.1   麦香荘
すごく暑い。お刺身と鮭の塩焼き。
8/07 土 11.0   学習院下〜Sセンター大回り3周〜小滝橋
6時スタートの女子マラソンを応援。一山さん8位、頑張った。お好み焼き。
8/08 日 9.6   山手通り〜川越街道
7時スタートの男子マラソンを応援。大迫くん6位。最後追い上げ素晴らしい。台風が来ていて雨の中走った。ビビン麺。
8/09 月 14.7   玉川上水〜昭和記念公園〜玉川上水
朝雨が降っていたがやんだ。玉川上水でも多少降ったがのちにいい天気になった。思いかけずひまわり畑を見ることが出来た。鶏手羽とメークインのお酢煮。
8/10 火 5.5   やまや
ものすごく暑いが走れない事はない。鰹のお刺身とブリの塩焼き。
8/11 水 0.0   八千代台でお盆でウナギ。美味しかった。冷しゃぶ。
8/12 木 5.1   せせらぎ公園上4周
雨が降りそうで振らなくて無視暑い。鶏のパリパリ焼き。
8/13 金 4.9   目白のOKとタオル屋
出るときに大雨だったが途中でやんだ。降ったりやんだり。お刺身とブリの塩焼き。
8/14 土 7.3   治療院ー成城石井
土砂降り。成城石井にタコチップを買いに行った。春巻きとレンコンとエビの進上。
8/15 日 5.2   大東橋〜山手通り〜妙正寺川〜
昨日よりもっと土砂降り。神田川のサイレンが鳴った。滝に入ったように濡れた。焼肉。
8/16 月 5.5   ライフ
雨が降って寒いくらい。春巻きの残り。
8/17 火 5.1   上ピーー旬八百屋
雨が降ったりやんだり。昨日よりは気温が少し高いが涼しい。やむぅちゃんが来て青ミカンをたくさんくれた。シークワァーサーのように甘くて焼酎に合う。鰹のたたきとブリの照り焼きと焼肉の残った肉で野菜炒め。
8/18 水 6.5   目白台の花屋ー上ピー
暑さが戻ったが途中で土砂降りになった。豚つくね。
8/19 木 1.2   八千代台
晴れて暑くなった。よだれ鶏。
8/20 金 5.8   東通りー三菱銀行ースタフル
暑いが風がある。麻婆豆腐。
8/21 土 10.1   スポーツセンター3周
矢鹿さんが具合が悪いとのことで一人で走った。雨が降りそうだけど気温は高い。冷やし中華。
8/22 日 12.6   渋谷園芸
体調悪し。赤羽20キロをやめた。矢鹿さん具合悪しで一人で。お刺身。
8/23 月 8.0   中野ー美容院ー家
初めてやむぅちゃんに紹介してもらったの美容院。さっぱり。スペアリブ。
8/24 火 5.6   ハンズ
9月一杯で閉まってしまうハンズに、かめちゃんのエサを二箱買った。ついでに買った珈琲フィルターはハンズポイントと楽天ポイント使ってタダになった。鶏のトマト煮。
8/25 水 5.2   せせらぎ公園上4週
やむぅちゃんいもらった巨人広島戦を見に行った。同点で帰ったけど帰ってから巨人が点を入れて勝った。藪の向かいで勝った焼き鳥。
8/26 木 5.2   丸井
29日で閉店なのでもう一度見に行ったが何も買えなかった。暑い35度。ゆで豚。
8/27 金 4.8   スポーツセンター
すごく暑い。エビマヨ。
8/28 土 12.6   治療院 治療院〜諏訪通り〜早稲田通り〜kudan house 庭園
すごく暑い。kudan house 庭園に作品を見に行った。どうやって作ったんだろう。シュウマイ。
8/29 日 11.6   日立〜パタゴニア〜すいどうばた日立〜パタゴニア〜谷端川日立〜パタゴニア〜山手通り日立〜パタゴニア〜トレセン日立〜パタゴニア〜東洋大日立〜パタゴニア〜赤羽
曇っていて思ったより少し涼しく感じた。お刺身。
8/30 月 5.6   目白台の花屋
夕方走った。夕方は涼しい。カルパッチョ。
8/31 火 3.5   目白の三菱とスタフル
桃をポイントで買った。鶏の手羽のお酢煮。
走行距離 212.0  km