エヌ
地域 : 長野
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・ 子育てで走れなくなってきた・・・
2021/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 木 | 0.0 | |||
4/02 金 | 6.0 | jog6k |
||
4/03 土 | 3.0 | jog1.5k MT jog1.5k |
FitEasy |
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4/04 日 | 21.0 | jog2k PR16k jog3k |
諏訪湖 すわっこランド |
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4/05 月 | 0.0 | |||
4/06 火 | 0.0 | |||
4/07 水 | 20.0 | jog1.5k MT TM3k jog1.5k jog4k 300(100)x12 200x12 jog2k |
TM 3k/3% 10→12.4 |
FitEasy 下諏訪 |
4/08 木 | 0.0 | |||
4/09 金 | 0.0 | |||
4/10 土 | 0.0 | |||
4/11 日 | 0.0 | |||
4/12 月 | 0.0 | |||
4/13 火 | 0.0 | |||
4/14 水 | 0.0 | |||
4/15 木 | 0.0 | |||
4/16 金 | 0.0 | |||
4/17 土 | 0.0 | |||
4/18 日 | 0.0 | |||
4/19 月 | 0.0 | |||
4/20 火 | 0.0 | |||
4/21 水 | 0.0 | |||
4/22 木 | 0.0 | |||
4/23 金 | 0.0 | |||
4/24 土 | 0.0 | |||
4/25 日 | 0.0 | |||
4/26 月 | 0.0 | |||
4/27 火 | 0.0 | |||
4/28 水 | 0.0 | |||
4/29 木 | 0.0 | |||
4/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 50.0 km |