学ぶひと  
地域 : 山口    年齢 : イチローと同い年
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 6.0   30'jog
WS100m*3set
126bpm
11/02 火 6.0   30'jog
WS100m*3set
125bpm
11/03 水 0.0  
11/04 木 6.0   30'jog
WS100m*3set
128bpm
11/05 金 6.0   30'jog
WS100m*3set
122bpm
11/06 土 0.0  
11/07 日 0.0  
11/08 月 0.0  
11/09 火 0.0  
11/10 水 0.0   ずっと雨がち
11/11 木 6.0   30'jog
WS100m*3set
126bpm
11/12 金 6.0   30'jog
126bpm
11/13 土 0.0   WS100m*3set
11/14 日 0.0  
11/15 月 6.0   30'jog
WS100m*3set
125bpm
11/16 火 6.0   30'jog
WS100m*3set
125bpm
11/17 水 0.0  
11/18 木 6.0   30'jog
WS100m*3set
126bpm
11/19 金 6.0   30'jog
WS100m*3set
127bpm
11/20 土 0.0  
11/21 日 0.0  
11/22 月 0.0  
11/23 火 6.0   30'jog
WS100m*3set
139bpm
11/24 水 6.0   30'jog
WS100m*3set
129bpm
11/25 木 6.0   30'jog
WS100m*3set
133bpm
11/26 金 6.0   30'jog
WS100m*3set
131bpm
11/27 土 0.0  
11/28 日 0.0  
11/29 月 6.0   30'jog
WS100m*3set
129bpm
11/30 火 0.0  
走行距離 90.0  km