玉三郎  
地域 : 神奈川    年齢 : 笑点と同じ
一言 : 
完全復活に向けて、週2回腹筋30X20、背筋30X20をノルマにしたい。          完全復活に向けて、週2回腹筋30X20、背筋30X20をノルマにしたい。          完全復活に向けて、週2回腹筋30X20、背筋30X20をノルマにしたい。          完全復活に向けて、週2回腹筋30X20、背筋30X20をノルマにしたい。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 6.0   岡野公園jog
10/02 土 11.0   常盤公園クロカン4周
10/03 日 6.0   南太田往復jog
タカノリさんのお誘いで、東京ドームで野球観戦。惜しくも引き分けたが、ビールはうまかった。
10/04 月 7.0   保土ヶ谷公園3周
10/05 火 0.0   2回目のワクチンを接種
10/06 水 0.0  
10/07 木 0.0  
10/08 金 0.0  
10/09 土 10.0   境木地蔵往復jog
10/10 日 11.0   常盤公園クロカン4周
いい感じで走れた。体のだるさがなくなった。
10/11 月 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
10/12 火 6.0   岡野公園jog
10/13 水 0.0  
10/14 木 0.0   スポーツクラブで体重を測ったら大台突破! ※0.7sになってしまった。
10/15 金 12.0   常盤公園クロカン5周
10/16 土 11.0   常盤公園クロカン4周
Take先生のところに治療に行く。
10/17 日 8.0   野毛山周回jog
突然冬になった。昨日までは夏だったのに。一気に衣替えを進める。
10/18 月 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
10/19 火 0.0  
10/20 水 10.0   常盤公園クロカン3周
10/21 木 6.0   岡野公園jog
10/22 金 0.0   雨で走れず
10/23 土 15.0   常盤公園クロカン8周
10/24 日 15.0   常盤公園クロカン8周
10/25 月 0.0  
10/26 火 0.0  
10/27 水 0.0  
10/28 木 0.0  
10/29 金 0.0  
10/30 土 0.0  
10/31 日 0.0  
走行距離 152.0  km