頭にピカチュウ  
地域 : 東京    年齢 : 困惑の六十路
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0  
9/02 木 0.0  
9/03 金 0.0  
9/04 土 0.0  
9/05 日 16.6   Jコース
1:48:07
7.8キロ 2周

公園内でダウンジョグ中、美味しそうなキノコ発見。採らなかったけど。

9/06 月 0.0  
9/07 火 0.0  
9/08 水 0.0  
9/09 木 0.0  
9/10 金 0.0  
9/11 土 0.0  
9/12 日 16.6   荒川
1:48:45
久しぶりの荒川

江北橋からひとつ上流の鹿浜橋で対岸へ渡り、下って江北橋の先、扇大橋へ。右岸に戻り江北橋まで。
蒸し暑かった。
9/13 月 0.0  
9/14 火 0.0  
9/15 水 0.0  
9/16 木 0.0  
9/17 金 0.0  
9/18 土 0.0  
9/19 日 17.0   台丘コース
1:52:01
赤羽方面 台丘コース
荒川へ行くつもりだったが、暑いし体が重いし、で、赤羽方面の11キロコースへ。公園内周回をプラスして距離を帳尻合わせ。
9/20 月 15.3   荒川
1:40:52
昨日走ろうと思っていた荒川へ。
赤羽駅から一番街を抜け新荒川大橋へ。
途中、月例マラソンのコースで他の大会が開催されていた。
その参加ランナーたちに混じって戸田橋へ。17号を上って埼京線の線路の上でフィニッシュ。思っていたより距離が2キロ短かった。
9/21 火 0.0  
9/22 水 0.0  
9/23 木 0.0  
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0  
9/26 日 18.3   隅田川
1:57:51
荒川へ向かう途中、豊島橋の下、隅田川左岸の遊歩道へ下りちゃった。新豊橋、新田橋、神谷橋、少し川から離れて鹿浜橋の上流の荒川に出た。
旧岩渕水門から隅田川に戻り、右岸を走って豊島橋からスタート地点へ。
新田橋〜岩渕水門〜豊島橋は初めてのコース。道幅は狭く展望も期待できないけど、ランナー少なく、静かにランを楽しみたいときは良いコースだ、って、そんなときは無いか。
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 10.0   J コース
1:01:11
いつもより晩飯が早かったので、食後久しぶりに夜ラン。
9/30 木 0.0  
走行距離 93.8  km