ペガ蔵  
地域 : 北海道    年齢 : 52歳になっていた
一言 : 
2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず          2021年も見通し立たず
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 15.9   下手稲通→追分通→西宮の沢
1:43′53″
行きが猛烈な向かい風で辛い思いをした分、帰りはスムーズは脚を運べた。水分補給なしだが途中トイレ休憩1回。
4/02 金 0.0  
4/03 土 0.0  
4/04 日 0.0   颯太とボルダリング3回目。ボルダリングシューズデビュー。効果てきめんで6級のスラブと95°をクリア。颯太は7級を完全に卒業。身長のハンデがありながらも、6級スラブクリア
4/05 月 18.7   新琴似一条通→追分通
2:12′01″
気温13℃。トイレ休憩2回、エネルギー補給1回
4/06 火 0.0  
4/07 水 0.0  
4/08 木 0.0   夫婦で休みにつき体育館でバド2時間半程。一時期息子と相当やりこんでいたので家内相手では物足りない。でも筋肉痛にはなった。
4/09 金 0.0  
4/10 土 17.8   下手稲通→中の川→5号線
2:06′00″
筋肉痛をほぐすつもりで走り出したが、調子に乗ってエネルギー切れ。途中セコマでおにぎりとチョコ補給。トイレ休憩2回
4/11 日 16.0   下手稲通→手稲駅→追分通→ほのか
1:56′38″
家内と二人で過ごす日曜日。洗濯やら掃除を終え、家内は車でこちらはランニングでほのかに向かう。こんなに空いて経営大丈夫か?と思う空き具合。昼食時に飲んだ一週間ぶりのビールは思った程の感動はなかった
4/12 月 0.0  
4/13 火 0.0  
4/14 水 0.0  
4/15 木 0.0  
4/16 金 0.0  
4/17 土 0.0  
4/18 日 0.0  
4/19 月 0.0  
4/20 火 0.0  
4/21 水 0.0  
4/22 木 0.0  
4/23 金 0.0  
4/24 土 0.0  
4/25 日 0.0  
4/26 月 0.0  
4/27 火 0.0  
4/28 水 0.0  
4/29 木 0.0  
4/30 金 0.0  
走行距離 68.4  km