月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 土	27.0	熱田さん初詣ラン
1/02 日	33.0	半田方面　88箇所巡礼　20番、21番		かなり迷い込んだ
1/03 月	19.0	本宮神社往復
1/04 火	29.5	知多運動公園 本宮山
1/05 水	23.0	佐布里〜知多四国巡礼　13番、14番、15番、16番、17番		今回はわかりやすかった
1/06 木	0.0	仕事始め
1/07 金	0.0
1/08 土	21.0	古見妙楽寺
1/09 日	25.0	知多運動公園
1/10 月	21.0	半田運動公園		前山ダム〜横断道路〜半田運動公園〜澤田農園〜前山ダム2R
1/11 火	0.0
1/12 水	0.0
1/13 木	5.0	トレッドミル	〇	やっとジムに行けた 久々トレッドミルがとてもきつい トレミ→ホットヨガ 他人と比較しない、インストラクターの何気ないお話がいつも癒される
1/14 金	0.0		雪
1/15 土	17.0	多屋海岸 トレミ		朝のランをさぼりがち　今日は風も弱くえいやっと走った　やっぱり気持ちいい　小学生のようにほっぺが真っ赤になった
1/16 日	26.0	知多運動公園　佐布里池
1/17 月	0.0			ポテト早く復活しないかな
1/18 火	0.0			成城石井のパンにはまる
1/19 水	7.0	トレミ	〇	寒くてどうにもこうにも
1/20 木	0.0
1/21 金	0.0			帰りの電車で別大縮小開催を知る　旅行をキャンセルした　2/5は入試対応で速攻セントレア、2/6も足釣り回避しないとフライト間に合わない強硬スケジュールだったので残念だがどこかでほっとしていたり　でも来年だと参加資格330がなくなりそう。。。。。
1/22 土	26.0	知多運動公園〜新舞子		知多単独ぐるぐる辛いのでマリンビーチ往復　マリンビーチは高校生や釣り人がたくさんいた　知多に戻って博物館のひな祭り展 お昼から図書館でお勉強
1/23 日	0.0			とある資格試験を受験のため名駅へ　自己採点結果は合格でした　5月の試験は学生が8割だったが今回の試験は老若男女社会人が多かった　会社で受けるよう言われているのかな　私は趣味とボケ防止のためです
1/24 月	8.0	トレミ	〇
1/25 火	11.5	アリーナ坂4往復		早朝ランさぼっていた　試験も終わったしがんばろ
1/26 水	12.0	アリーナ坂1往復 ドレミ	○	起きてから覚醒するのに時間かかった
1/27 木	0.0			今朝は時間なかった
1/28 金	0.0
1/29 土	23.0	巡礼5番、6番、７番、８番		健康の森起点で北上し5番、健康の森に戻り6番がわからずぐるぐる、8番も若干わからず、スマホで検索して回る、天気よく参拝者いた。アグリの里で買い物して終了。午後はマーゴの湯。
1/30 日	28.0	知多運動公園		知多ぐるぐる
1/31 月	0.0
走行距離	362.0  km