月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	5.0			気持ちはあっても身体が絶不調だった
5/02 月	10.0
5/03 火	7.0			謎の日月カフェを探して走った。不思議な場所にあった。しかも定休日でした😅
5/04 水	11.3			どこを走ったか忘れてしまった（すぐに日記はかかないので、思い出せない)
5/05 木	10.6
5/06 金	0.0
5/07 土	0.0			白根は悩んだ末、行かない。
5/08 日	9.0	おはようマラソン 郵便局往復		白根ハーフに行かなくて正解だったと思えるほどの息切れ。全然レースペースじゃないのに息切れ。
5/09 月	10.0
5/10 火	10.0
5/11 水	5.5	三条		ペーラン、みんなは80003.40か50だったかな。まあ着いていけるわけもなく。
5/12 木	0.0
5/13 金	1.5	練習会		ストレッチやトレーニングなど。久しぶりにとても楽しかった。
5/14 土	0.0
5/15 日	42.2	潮風フル		まあ、よく走れたな。こんな糞みたいな練習距離で。 考えたらフル走れるほど練習してない
5/16 月	2.5
5/17 火	5.0
5/18 水	0.0			朝7時から18時30分まで働いた。仕事ストレスがすごくて気が狂いそう。週末の楽しいこと等考えるのが今の唯一の心の支え
5/19 木	7.0
5/20 金	1.0	三条
5/21 土	0.0
5/22 日	10.6	おはようマラソン ゆーさんぽ
5/23 月	7.5
5/24 火	5.0
5/25 水	11.0	土手
5/26 木	0.0
5/27 金	4.0
5/28 土	10.0
5/29 日	12.4	おはようマラソン 湯治		さくっとゆるっと1周で終わるかなあと思ってましたが、たまたま、近くを走っていたO野さん、O部さん、S津さん達がフェニックス大橋まで行くと聞いて一緒にお供？させて頂く事に。皆さん速くて着いていくのがやっと！でしたが一人じゃ絶対諦めて歩いてばかりなので、引っ張ってもらえて本当にありがたかったです。楽しかった！その後は石地わさび園へ。雪割草の湯でまったり過ごしたり、少し早い誕生日プレゼントもらえて何だかとてもいい日でした。平日がしんどい事ばかりなので、休みだけが楽しみ…っす。
5/30 月	10.0
5/31 火	0.0
走行距離	208.1  km