ジョッガー  
地域 : 北海道    年齢 : 今年11月で74才
一言 : 
2020年5月末から2021年7月後半に走り始めた。          2020年5月末から2021年7月後半に走り始めた。          2020年5月末から2021年7月後半に走り始めた。          2020年5月末から2021年7月後半に走り始めた。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0  
1/02 日 0.2   孫と鬼ごっこ。
1/03 月 0.0  
1/04 火 0.0  
1/05 水 0.0  
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 0.0   孫と鬼ごっこのダメージがおおきく両足がガクガク。
1/09 日 0.0   今年初めてテニスした。
実質2時間くらいテニスしたが、1月2日に孫と鬼ごっこした後遺症で足腰痛くつらかった。
1/10 月 0.0  
1/11 火 0.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 0.0  
1/16 日 0.0  
1/17 月 0.0  
1/18 火 0.0   テニス 6-4 1-6 3-6
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 0.0  
1/23 日 0.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 0.2  km