かみごうち
地域 : 広島
年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 :
一言 :
走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。 走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
2024/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 金 | 0.0 | |||
11/02 土 | 0.0 | |||
11/03 日 | 4.0 | jog |
27'03" |
団地南側2周。 |
11/04 月 | 0.0 | |||
11/05 火 | 0.0 | |||
11/06 水 | 0.0 | |||
11/07 木 | 0.0 | |||
11/08 金 | 0.0 | |||
11/09 土 | 5.3 | jog |
33’21” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース) |
11/10 日 | 0.0 | |||
11/11 月 | 0.0 | |||
11/12 火 | 0.0 | |||
11/13 水 | 5.3 | jog |
35’32” |
宮内〜宮内交番〜宮園 |
11/14 木 | 0.0 | |||
11/15 金 | 10.3 | jog |
1:01’39” |
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周 |
11/16 土 | 0.0 | |||
11/17 日 | 0.0 | |||
11/18 月 | 0.0 | |||
11/19 火 | 20.5 | L.S.D.(20Km走) |
2:19'36" |
平良〜ゆめタウン〜広島はつかいち大橋〜新八幡川橋<往復> |
11/20 水 | 0.0 | |||
11/21 木 | 0.0 | |||
11/22 金 | 0.0 | |||
11/23 土 | 0.0 | |||
11/24 日 | 0.0 | |||
11/25 月 | 10.2 | jog |
1:07’52” |
宮内工業団地入口〜阿品台中〜阿品台西4<往復> |
11/26 火 | 0.0 | |||
11/27 水 | 5.5 | jog |
30'57" |
宮園公園グランド(アウトコース)12周 |
11/28 木 | 0.0 | |||
11/29 金 | 0.0 | |||
11/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 61.1 km |