金井香瑠  
地域 : 静岡    年齢 : ひみつです
一言 : 
やせたい          やせたい          やせたい          やせたい          やせたい          やせたい          やせたい          やせたい
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0   テストあった。最近毎日学校に行ってる
2/05 金 0.0  
2/06 土 0.0  
2/07 日 0.0  
2/08 月 0.0   一時期週報のID分からなくてずっとログインできてなかったけどやっとできた。最後の最後、10日に激重テストがあるってことてガン萎え。走らなすぎてほんとに太ったと思う、やばいな
2/09 火 0.0  
2/10 水 0.0   やああああっとテスト終わったあ!!!!!まだレポート残ってるけど!明日から部活始まるけど全く走ってないのやばいなあ
2/11 木 8.0   久しぶりに8キロやった。ほんとーにきつかった、しぬかと!
2/12 金 0.0   頭痛とストレス。一旦学校は落ち着いたけどまた部活が忙しくなる。
2/13 土 7.1   特記事項は別になし。普通。ただ疲れた。5分ちょいで走るのもなかなか疲労
2/14 日 4.2   600×3 200×3
時計なくてちょっとやる気失くした。あと体力の落ち方酷くてやる気失くした。やる気なくしてばっかりで気持ちも落ちた。葉月ちゃんに励まされ頑張ろうと思いました
2/15 月 0.0   集中講1日目
剣道の集中講、腱鞘炎なりそうだし、足はずっとつりそう。昨日の疲れもやや残ってる気がする。あとしんどい、
2/16 火 0.0   集中講2日目
腕も手のひらも痛い、というか身体中が痛い。大声出せ!って言う感じだったので声も枯れた。
2/17 水 5.0   時間がなかった。明日も健康診断とガイダンスで行けない
2/18 木 0.0   健康診断と教職ガイダンスで行けないかなと思ったけど用があったので、補強だけ。私にもついに肩書きがついてしまう
2/19 金 0.0   今日中の課題あったの忘れててしぬかと思った、今日何回か気持ちは死にかけた
2/20 土 10.0   杏林堂
キロ6
やっぱり疲れた。だめだなあモチベが。
2/21 日 0.0   1000×1
昨日から膝が痛いと思っててできるかなって怪しいとこだったんだけど、アップの途中から今度は左もも裏の違和感。とりあえず1本だけやって、様子見って感じにした。ちょっと違和感が消えない。これから数日間はジョグにしようかなと思う感じには、怖い。みんなが練習ちゃんとやってる中でなかなか出来ないのが心苦しい。空気清浄機でも買いますか?結論、意思の疎通が出来てなさすぎだと思います。報連相、ただこれだけだと思います、練習まともにやれてない人間が言うことじゃないかもしれませんがね、俯瞰的に見て。
2/22 月 0.0   オフ
何してたか思い出せない
2/23 火 7.0   ゆっくり芝生を。こんな感じでやろうと思う、いいんじゃーん?
2/24 水 0.0   サヨナラ駅伝
いや〜〜〜〜楽しかった!けど疲れた!足しんでる!
2/25 木 0.0   足の痛み消えず。
2/26 金 0.0   おふ
雨降るのは聞いてない
2/27 土 10.0   杏林堂
やっぱり最後の最後に膝痛くなった。なんだよほんとに〜
2/28 日 0.0   浜練
しっぽ取りで全部をだしきった感が否めない、そしてやっぱり浜は走りにくい分かってたけどね
走行距離 51.3  km