息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
今後の予定:今年もしばらくは大変な状況が続きそうです          今後の予定:今年もしばらくは大変な状況が続きそうです          今後の予定:今年もしばらくは大変な状況が続きそうです          今後の予定:今年もしばらくは大変な状況が続きそうです
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 5.2   近所
1時間1分
毎日1時間程度のウォーク(それ以外にバド、パートの外作業もあるが)でもまだ膝が重たい。
4/02 金 5.4   近所
58分30秒
朝でももう全然寒くないくらいで、歩くだけでも汗が出る感じ。
4/03 土 0.0   また、やってしまった。バド中に膝を痛め歩くことさえままならず
4/04 日 0.0  
4/05 月 0.0  
4/06 火 0.0  
4/07 水 0.0  
4/08 木 0.0  
4/09 金 0.0  
4/10 土 0.0  
4/11 日 0.0  
4/12 月 0.0  
4/13 火 0.0  
4/14 水 0.0  
4/15 木 0.0  
4/16 金 0.0  
4/17 土 0.0  
4/18 日 0.0  
4/19 月 0.0  
4/20 火 0.0  
4/21 水 0.0  
4/22 木 0.0  
4/23 金 0.0  
4/24 土 0.0  
4/25 日 0.0  
4/26 月 0.0  
4/27 火 0.0  
4/28 水 0.0  
4/29 木 0.0  
4/30 金 0.0  
走行距離 10.6  km