ナギ  
地域 : 静岡    年齢 : 21
一言 : 
<2019.05.07>はやく走れるように          <2019.05.07>はやく走れるように          <2019.05.07>はやく走れるように          <2019.05.07>はやく走れるように
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 0.0  
4/02 金 0.0  
4/03 土 0.0  
4/04 日 0.0  
4/05 月 0.0  
4/06 火 0.0  
4/07 水 0.0  
4/08 木 0.0  
4/09 金 0.0  
4/10 土 0.0   中部選手権1日目 800予選、決勝、マイル
4/11 日 0.0   中部選手権2日目
本日は出場種目なし。400みてたら、エントリーしたらよかったと少し後悔。、だが、昨日の疲労はえぐい。
4/12 月 0.0   オフ
羽子板した。疲労感強い。
4/13 火 0.0   40分ジョグ
女子多!!!幸やん
4/14 水 0.0   (400+200)*3 r=1.5min R=10min
66”50-31”98 / 68”82-32”63 / 75”25-38”42
中部選手権後、感覚忘れたくなくってこのメニュー。一本目飛ばし過ぎた。というか思ってた以上に体が動いた。新入生のゆりながバケモンみたいに強いので初日から普通に一緒に練習し、なんなら負けちまうという不甲斐なき先輩ですが、800を自分より強い人とこんなに身近に練習できる環境は初めてなので、なんかずっと笑ってた。夏越えたらバケモンになっていられるよう頑張る!!
4/15 木 0.0   大会後ばりの疲労度で、11時に起きてしまいました。明日やる許して
4/16 金 0.0  
4/17 土 0.0  
4/18 日 0.0  
4/19 月 0.0  
4/20 火 0.0  
4/21 水 0.0  
4/22 木 0.0  
4/23 金 0.0  
4/24 土 0.0  
4/25 日 0.0  
4/26 月 0.0  
4/27 火 0.0  
4/28 水 0.0  
4/29 木 0.0  
4/30 金 0.0  
走行距離 0.0  km