月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 金	10.0	RR60
11/02 土	43.3	トラサル子持ち	11:03:00
11/03 日	8.9	GOLF
11/04 月	19.3	南高尾	4:15:52
11/05 火	0.0	あおき
11/06 水	9.7	RR60
11/07 木	8.4	RR60
11/08 金	7.4	RR60
11/09 土	14.8	日影沢	2:16:54
11/10 日	19.2	南高尾	3:57:08
11/11 月	0.0	non
11/12 火	8.5	トレミ傾斜	60
11/13 水	7.4	RR60
11/14 木	8.9	トレミ傾斜	60
11/15 金	8.1	トレミRR60
11/16 土	40.5	三国峠	9:38:17
11/17 日	7.5	RR60
11/18 月	0.0	non
11/19 火	8.2	RR60
11/20 水	6.7	RR45
11/21 木	4.1	RR30
11/22 金	4.0	RR30
11/23 土	36.2	大田原マラソン	3:27:36
11/24 日	0.0	non
11/25 月	4.5	RR30
11/26 火	9.9	GOLF
11/27 水	8.3	RR60
11/28 木	9.5	GOLF
11/29 金	8.3	RR60
11/30 土	19.1	南高尾	3:40:35
走行距離	340.7  km