がおちゃお  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : オヤジ47歳（汗！）から始めたRUNも昨年還暦を迎え61歳
一言 : 
＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）          ＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）
2021／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木
19.8 R
 Work16.6　犬とRun1.0　Challenge Run2.2
新年度から、また出来るだけ毎日練習日記を書こうと思います。(･･;)
4/02 金
 
      
4/03 土
 
      
4/04 日
 
      
4/05 月
 
      
4/06 火
 
      
4/07 水
 
      
4/08 木
 
      
4/09 金
 
      
4/10 土
 
      
4/11 日
 
      
4/12 月
 
      
4/13 火
 
      
4/14 水
 
      
4/15 木
 
      
4/16 金
 
      
4/17 土
 
      
4/18 日
 
      
4/19 月
 
      
4/20 火
 
      
4/21 水
 
      
4/22 木
 
      
4/23 金
 
      
4/24 土
 
      
4/25 日
 
      
4/26 月
 
      
4/27 火
 
      
4/28 水
 
      
4/29 木
 
      
4/30 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
19
km
km
km