響灘のエゾシカ
地域 : 北海道
年齢 : 70歳まで、あと何年あるだろうか。
一言 :
一言 :
70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
2021／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 日 | 10.0 | 北郷インター方面 |
1時間6分 |
気温等は前日よりマシでしたが、この気象に腹が立ってきます。 |
| 8/02 月 | 12.0 | 江別インタースクール方面 |
1時間15分 |
けっこう蒸し暑かったけど、ここ2、3日のことを考えると快適に走れました。この暑さ、あと2週間ぐらい我慢が必要とか。ふー。 |
| 8/03 火 | 0.0 | 本日は休養日です。温泉銭湯で、水風呂につかり、火照りを冷やしました。 |
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| 8/04 水 | 12.0 | 白石高校方面 |
1時間10分 |
午後に、局地的な豪雨があり気温が下がったため、まあまあの環境。でも湿気があり蒸し暑かった。今年の「トランスエゾ」は過酷です。 |
| 8/05 木 | 12.0 | 酪農学園大学方面 |
１時間15分 |
あまり風もなく蒸します。暑さに、競歩のランナーも苦戦しているようです。 |
| 8/06 金 | 12.0 | 江別インタースクール方面 |
1時間25分 |
本日は、競歩50キロ対応のため、3時半出勤。その分帰りも早く色々できました。ところで、競歩は見てても面白いことが分かりました。 |
| 8/07 土 | 0.0 | マラソン（女性）対応で疲れたのかな。気分が乗らないので休みです。ちなみに、職場から小さく選手の集団が見れました。 |
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| 8/08 日 | 15.0 | 酪農学園大学方面 |
1時間35分 |
今日は、朝から家内とTV観戦。けっこうコースが北海道マラソンと重なるため、実感が沸きます。夕方、涼しくなってから軽く走りました。 |
| 8/09 月 | 0.0 | 一頃に比べてかなり涼しくなったけど、スイッチが入らないため休みです。 |
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| 8/10 火 | 12.0 | JR白石駅手前方面 |
1時間12分 |
朝晩はグッと冷えてきた！夕方の環境もバッチリでした。 |
| 8/11 水 | 12.0 | 酪農学園大学方面 |
1時間15分 |
本日も気持ちの良い天気です。ニュースでは、ギリシャで極度の高温と乾燥から大規模な山火事が発生しているとのこと。また、同様にシベリアも大変なよう。先日の当地の異常気象はまだ良い方だったんでしょう。 |
| 8/12 木 | 0.0 | 家事のため休みです。 |
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| 8/13 金 | 21.0 | 酪農学園大学・野幌方面 |
2時間15分 |
心地よい気温と乾いた空気の中快適に走れました。なんか秋のような気候です。 |
| 8/14 土 | 8.0 | 厚別西・新札幌方面 |
50分 |
家のことで時間を使ったため、調整ラン程度になりました。 |
| 8/15 日 | 19.0 | 江別インター・見晴台方面 |
2時間 |
本日も涼しく、公園の水道の世話にもならずに走れました。 |
| 8/16 月 | 12.0 | もみじ台・新札幌方面 |
1時間20分 |
タイムはそれほど良くないけど、なんかいい感じで走れました。 |
| 8/17 火 | 0.0 | 温泉銭湯でリラックスです。 |
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| 8/18 水 | 0.0 | 本日は、終日雨降りで、夕方になってもあがらず休養日としました。 |
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| 8/19 木 | 22.0 | 酪農学園大学・野幌方面 |
2時間16分 |
午後から天気が回復し、久しぶりに日差しを感じることができました。 |
| 8/20 金 | 17.0 | 札幌白石高校・平和通の気ままコース |
1時間45分 |
約30年住んでいる住居のキッチンを取り替える工事を依頼してます。そのため、休みを取って対応中です。まあ、なんとかなりそう。 |
| 8/21 土 | 18.0 | 江別インター線・見晴台方面 |
1時間55分 |
今日のペースがで負担があまりないように感じられます。もう少し長い距離になると、ペースも落とす必要がありますが。 |
| 8/22 日 | 15.0 | ＪＲ平和駅・南郷通 |
1時間40分 |
風が若干強いせいかペースは落ちましたが、まあまあでした。ラン後、狐狸庵さんがお土産と、トランスエゾの体験談を伝えに来られました。んー、今年は暑さが厳しかったようです。 |
| 8/23 月 | 10.0 | 北海道100年記念塔周辺 |
1時間8分 |
6時を過ぎればすっかり暗くなります。秋の気配を強く感じます。 |
| 8/24 火 | 13.0 | 北海道100年記念塔・もみじ台方面 |
1時間20分 |
今週はユニットバスの交換です。 |
| 8/25 水 | 9.0 | 自宅周辺 |
1時間40分 |
細かい雨が終日降り続いたため、傘を差してのwalkです。 |
| 8/26 木 | 16.0 | 北海道100年記念塔・JR厚別駅方面 |
1時間40分 |
気温はまあまあでしたが、ちょっと蒸しました。調整ランです。 |
| 8/27 金 | 10.0 | 北郷インター方面 |
1時間8分 |
途中からけっこう本格的な降りになりました。本日で、風呂の交換が終了です。 |
| 8/28 土 | 18.0 | 酪農学園大学・野幌方面 |
2時間 |
この時期としては随分気温が上がり、ゆっくりランです。 |
| 8/29 日 | 14.0 | JR厚別駅・新札幌方面 |
1時間30分 |
本日も高温だけど、湿度が低いため思いのほか走れた。少しずつ部屋の整理をしなくては。 |
| 8/30 月 | 11.0 | 野幌住吉町・R12号線方面 |
1時間15分 |
夕方でも生暖かい空気に包まれてますが、乾燥しているため不快ではありません。最近は日没が急に来ます。 |
| 8/31 火 | 0.0 | 本日は休養日。8月も終了。 |
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| 走行距離 | 330.0 km | |||