ぽち  
地域 : 京都    年齢 : 40代
一言 : 
6年以上いた幽霊屋敷から出てみた。          6年以上いた幽霊屋敷から出てみた。          6年以上いた幽霊屋敷から出てみた。          6年以上いた幽霊屋敷から出てみた。
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0   ヨガ
先生のお家でヨガ。ヨガいくと、びっくりするくらい腹ペコになる。そしてご飯がすごくおいしい。幸せだ〜。明後日のワクチン接種に備え、半額の高級(?)ビーフをペロリ完食。幸せだ。何しにヨガしに行ってるんだか、って感じだけど、でも、これ大事〜。
9/02 木 7.0   jog
雨の止み間にちょっとだけ。川沿いにある田んぼ、稲刈り終わってた。地元のお米も新米の季節がやってくる。
9/03 金 0.0   ワクチン接種2回目。晩ごはんまでは余裕だったのに、それから急にきた。発熱39.3℃。
9/04 土 0.0   朝、ふらふらしながら、ぽちくんの伴走(お散歩)2時間。なんとか帰宅。ひとりじゃ絶対走れない。
9/05 日 0.0  
9/06 月 0.0  
9/07 火 0.0  
9/08 水 10.0   jog
0:59
ワクチン接種、思ってた以上に手強い。いまだに吐き気とだるさがおさまらない。とりあえず走ってみたけど、思うように体が動かない。キレが悪すぎ。あ〜しんど。
9/09 木 0.0   ヨガ
ヨガでサクッと復活とか思ってたけど、そんな甘くなかった。終わったあとの、なんかいつもみたいなスッキリ感ないし、お腹もあんまりすかない。まぁ、こんな時もある。焦らずぼちぼち。
9/10 金 0.0  
9/11 土 0.0  
9/12 日 0.0  
9/13 月 0.0  
9/14 火 10.0   jog
1:00
元気がわいてこない。吐き気はだいぶおさまってきたけど、だるくて食欲があんまりないからか。かれこれ10日。いくらでも走れそうな気候になってきたのにな。うまくいかないもんだ。でも、走ったら走ったで気持ちいい。
9/15 水 0.0  
9/16 木 10.0   jog
0:59
天気は気持ちいいんだけど、体のスイッチが入らない感じ。2週間たつのに、、、抜けないダルさと軽い吐き気はなんなんだろう?腹ペコになってご飯をおいしく食べたい!
9/17 金 10.0   jog
0:59
体調は相変わらずだけど、ただただ今の自分を受け止めるのみ。ぼちぼち。
9/18 土 0.0  
9/19 日 0.0  
9/20 月 0.0  
9/21 火 10.0   jog
0:58
体調はぼちぼちだけど、秋晴れがすごく気持ちいい!
9/22 水 0.0   ヨガ
今回もお腹のすき具合、すっきり感はいまいち。体調はまだまだだけど、2週間前より回復している感じ。あと少し。
9/23 木 0.0   ぽちくんをお風呂で丸洗いして、公園行って毛皮を天日干ししている横で、青空の下ひとりヨガ。
9/24 金 10.0   jog
0:59
気づいたら、影がすごく長くなっていた。秋分すぎたしね、当たり前か。
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0   ヨガ
びっくりするくらい眠た〜くなって、体がぽかぽかになった。思い出した、この感覚、久々だ。体調戻りつつある?なんだか嬉しい。
9/29 水 0.0  
9/30 木 10.0   jog
0:57
後半、なんだか少しずつ調子が戻ってきた感覚。でも油断禁物。自信と過信を取り違えずに。
走行距離 77.0  km