わいて  
地域 : 東京    年齢 : 午年
一言 : 
ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。          ゆっくり永く走ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0  
1/02 日 14.0   クロカンコース+α
1:37'18
11:03 - 12:46
1/03 月 14.3   クロカンコース+α
1:37'26"
10:23 - 12:02
1/04 火 0.0  
1/05 水 0.0  
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 12.2   クロカンコース
1:26'00"
11:10 - 12:37
1/09 日 0.0  
1/10 月 15.3   クロカンコース
1:42'15"
11:07 - 12:50
1/11 火 0.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 15.0   公園コース
1:42'23"
11:01 - 12:43
1/16 日 15.3   遠征
1:43'37"
11:01 - 12:49
1/17 月 0.0  
1/18 火 0.0  
1/19 水 0.0  
1/20 木 0.0  
1/21 金 0.0  
1/22 土 15.7   クロカンコース
1:41'31"
10:47 - 12:29
1/23 日 0.0  
1/24 月 0.0  
1/25 火 0.0  
1/26 水 0.0  
1/27 木 0.0  
1/28 金 0.0  
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 101.9  km