犬飼小次郎
地域 : 福岡
年齢 : もうすぐ50、目指せサブスリー
一言 :
一言 :
<2011.11.27>河口湖マラソン出走予定 <2011.11.27>河口湖マラソン出走予定 <2011.11.27>河口湖マラソン出走予定 <2011.11.27>河口湖マラソン出走予定
2007/11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 木 | 4.8 | 猿江 |
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| 11/02 金 | 4.8 | 猿江 |
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| 11/03 土 | 0.0 | |||
| 11/04 日 | 0.0 | |||
| 11/05 月 | 0.0 | |||
| 11/06 火 | 6.0 | T-Wall錦糸町 |
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| 11/07 水 | 6.0 | T-Wall錦糸町 |
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| 11/08 木 | 0.0 | |||
| 11/09 金 | 0.0 | |||
| 11/10 土 | 0.0 | |||
| 11/11 日 | 4.8 | 猿江 |
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| 11/12 月 | 5.9 | 猿江 |
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| 11/13 火 | 7.0 | 猿江 |
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| 11/14 水 | 6.0 | T-Wall錦糸町 |
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| 11/15 木 | 0.0 | |||
| 11/16 金 | 20.0 | 荒川LSD |
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| 11/17 土 | 0.0 | |||
| 11/18 日 | 0.0 | PUMP2 |
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| 11/19 月 | 5.0 | 荒川 |
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| 11/20 火 | 10.0 | 荒川 |
55:30 |
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| 11/21 水 | 5.0 | 猿江 |
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| 11/22 木 | 0.0 | |||
| 11/23 金 | 5.0 | 荒川 |
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| 11/24 土 | 0.0 | 西穂独標 |
ロープウェイから独標往復 |
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| 11/25 日 | 0.0 | |||
| 11/26 月 | 0.0 | |||
| 11/27 火 | 10.0 | 荒川 |
56:30 |
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| 11/28 水 | 6.0 | T-Wall錦糸町 |
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| 11/29 木 | 0.0 | |||
| 11/30 金 | 0.0 | 八ヶ岳裏同心ルンゼ |
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| 走行距離 | 106.3 km | |||