hiraizumi (トライアスリート)
地域 : 長野
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 土 | 40.0 R |
諏訪湖まで。諏訪湖からはしだれ栗経由で帰宅 |
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5/02 日 | |||||
5/03 月 | 12.0 R |
王城山ランニング |
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5/04 火 | 12.0 R |
王城山ランニング |
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5/05 水 | |||||
5/06 木 | 14.0 R |
王城山ランニング |
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5/07 金 | 13.0 R |
王城山ランニング |
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5/08 土 | |||||
5/09 日 | |||||
5/10 月 | 14.0 R |
王城山 |
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5/11 火 | 14.0 R |
王城山 |
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5/12 水 | |||||
5/13 木 | 14.0 R |
王城山 |
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5/14 金 | |||||
5/15 土 | |||||
5/16 日 | 100.0 R |
野辺山100km 11時間40分 |
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5/17 月 | |||||
5/18 火 | 9.0 R |
リハビリ |
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5/19 水 | |||||
5/20 木 | 13.0 R |
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5/21 金 | |||||
5/22 土 | 13.0 R |
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5/23 日 | |||||
5/24 月 | 13.0 R |
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5/25 火 | 13.0 R |
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5/26 水 | 13.0 R |
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5/27 木 | 13.0 R |
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5/28 金 | |||||
5/29 土 | 21.5 R |
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5/30 日 | |||||
5/31 月 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 341 km
km km |