hiraizumi (トライアスリート)
地域 : 長野
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 40.0 R |
諏訪湖まで。諏訪湖からはしだれ栗経由で帰宅 |
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| 5/02 日 | |||||
| 5/03 月 | 12.0 R |
王城山ランニング |
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| 5/04 火 | 12.0 R |
王城山ランニング |
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| 5/05 水 | |||||
| 5/06 木 | 14.0 R |
王城山ランニング |
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| 5/07 金 | 13.0 R |
王城山ランニング |
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| 5/08 土 | |||||
| 5/09 日 | |||||
| 5/10 月 | 14.0 R |
王城山 |
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| 5/11 火 | 14.0 R |
王城山 |
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| 5/12 水 | |||||
| 5/13 木 | 14.0 R |
王城山 |
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| 5/14 金 | |||||
| 5/15 土 | |||||
| 5/16 日 | 100.0 R |
野辺山100km 11時間40分 |
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| 5/17 月 | |||||
| 5/18 火 | 9.0 R |
リハビリ |
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| 5/19 水 | |||||
| 5/20 木 | 13.0 R |
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| 5/21 金 | |||||
| 5/22 土 | 13.0 R |
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| 5/23 日 | |||||
| 5/24 月 | 13.0 R |
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| 5/25 火 | 13.0 R |
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| 5/26 水 | 13.0 R |
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| 5/27 木 | 13.0 R |
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| 5/28 金 | |||||
| 5/29 土 | 21.5 R |
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| 5/30 日 | |||||
| 5/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 341 km
km km |
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