hiraizumi  (トライアスリート)
地域 : 長野    年齢 : 30代
一言 : 
楽しく走ります。目指せウルトラ          楽しく走ります。目指せウルトラ          楽しく走ります。目指せウルトラ          楽しく走ります。目指せウルトラ
2010／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月
 
      
2/02 火
15.5 R


2/03 水
15.5 R


2/04 木
 
      
2/05 金
 
      
2/06 土
12.0 R


2/07 日
 
      
2/08 月
 
      
2/09 火
16.0 R


2/10 水
13.0 R


2/11 木
12.0 R

強い風、氷の雨、顔痛い。
2/12 金
16.0 R


2/13 土
14.0 R


2/14 日
10.5 R


2/15 月
 
      
2/16 火
15.0 R


2/17 水
 
      
2/18 木
 
      
2/19 金
17.0 R


2/20 土
12.0 R


2/21 日
13.0 R


2/22 月
 
      
2/23 火
 
      
2/24 水
13.5 R


2/25 木
 
      
2/26 金
 
      
2/27 土
 
      
2/28 日
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
195
km
km
km