hiraizumi (トライアスリート)
地域 : 長野
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ 楽しく走ります。目指せウルトラ
2009/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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2/01 日 | |||||
2/02 月 | |||||
2/03 火 | 13.5 R |
朝 |
腰痛直らない |
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2/04 水 | |||||
2/05 木 | |||||
2/06 金 | |||||
2/07 土 | |||||
2/08 日 | 13.5 R |
夕方RUN |
腰痛治ったかな? |
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2/09 月 | 13.5 R |
朝RUN |
やっぱり腰痛い。 |
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2/10 火 | 7.5 R |
朝RUN |
寝坊した為ショートコースで |
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2/11 水 | 13.5 R |
夕方RUN |
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2/12 木 | 13.5 R |
夕方RUN |
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2/13 金 | 13.5 R |
朝 |
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2/14 土 | |||||
2/15 日 | |||||
2/16 月 | |||||
2/17 火 | |||||
2/18 水 | |||||
2/19 木 | 13.5 R |
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2/20 金 | |||||
2/21 土 | |||||
2/22 日 | 10.0 R |
結城シルクカップロードレース |
38′39″ |
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2/23 月 | |||||
2/24 火 | 13.5 R |
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2/25 水 | |||||
2/26 木 | 16.0 R |
朝RUN&夕方RUN |
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2/27 金 | 13.5 R |
夕方RUN |
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2/28 土 | 13.5 R |
夕方RUN |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 168 km
km km |