fomalhaut
地域 : 広島
年齢 : 今年56歳
一言 :
一言 :
<2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
2024/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 土 | 0.0 | |||
| 6/02 日 | 13.4 | 歩き |
2°44′07″ |
牛田徘徊 |
| 6/03 月 | 4.8 | ROAD・JOG |
29′35″ |
|
| 6/04 火 | 0.0 | |||
| 6/05 水 | 0.0 | |||
| 6/06 木 | 0.0 | |||
| 6/07 金 | 0.0 | |||
| 6/08 土 | 0.0 | |||
| 6/09 日 | 7.4 | ROAD・JOG |
45′53″ |
|
| 6/10 月 | 4.1 | ROAD・JOG |
22′43″ |
|
| 6/11 火 | 4.2 | ROAD・JOG |
22′38″ |
|
| 6/12 水 | 3.8 | ROAD・JOG |
23′24″ |
|
| 6/13 木 | 4.2 | ROAD・JOG |
23′17″ |
|
| 6/14 金 | 4.4 | ROAD・JOG |
24′29″ |
|
| 6/15 土 | 7.4 | ROAD・JOG |
42′56″ |
|
| 6/16 日 | 12.9 | 速歩き |
2°20′33″ |
西高屋駅〜西条駅徘徊 |
| 6/17 月 | 4.5 | ROAD・JOG |
23′53″ |
|
| 6/18 火 | 4.8 | ROAD・JOG |
25′18″ |
|
| 6/19 水 | 4.4 | ROAD・JOG |
25′02″ |
|
| 6/20 木 | 4.6 | ROAD・JOG |
25′06″ |
|
| 6/21 金 | 4.6 | ROAD・JOG |
25′00″ |
|
| 6/22 土 | 0.0 | |||
| 6/23 日 | 0.0 | |||
| 6/24 月 | 4.6 | ROAD・JOG |
24′45″ |
|
| 6/25 火 | 4.5 | ROAD・JOG |
24′35″ |
|
| 6/26 水 | 4.6 | ROAD・JOG |
24′01″ |
|
| 6/27 木 | 4.6 | ROAD・JOG |
24′07″ |
|
| 6/28 金 | 0.0 | |||
| 6/29 土 | 0.0 | |||
| 6/30 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 107.8 km | |||