月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	12.1	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°０８′１９″
6/02 日	0.0
6/03 月	6.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′２９″
6/04 火	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′００″
6/05 水	6.3	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３２′３８″
6/06 木	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′５４″
6/07 金	6.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３４′０１″
6/08 土	18.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４２′３４″
6/09 日	7.5	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	４８′３９″
6/10 月	0.0
6/11 火	0.0
6/12 水	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′１８″
6/13 木	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′４２″
6/14 金	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′０６″
6/15 土	0.0
6/16 日	18.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	１°４２′１０″
6/17 月	5.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′１７″
6/18 火	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′４７″
6/19 水	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３３′０７″
6/20 木	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２８′５０″
6/21 金	6.7	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３２′５８″
6/22 土	7.0	重量負荷山岳歩行		浜本工芸前〜上勝成山〜下勝成山〜津田
6/23 日	7.2	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	４１′４４″
6/24 月	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′４７″
6/25 火	5.5	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′０５″
6/26 水	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２９′５５″
6/27 木	5.6	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	２８′１３″
6/28 金	6.0	ＲＯＡＤ・ＪＯＧ	３０′５４″
6/29 土	0.0
6/30 日	0.0
走行距離	181.5  km