ずよぽん
地域 : 兵庫
年齢 : 69歳
一言 :
一言 :
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2017／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 土 | 0.0 | |||
| 4/02 日 | 42.0 | 日生中央、宝塚ルマンのサンドイッチ、尼崎みずきの湯、宴会 |
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| 4/03 月 | 47.0 | |||
| 4/04 火 | 5.0 | |||
| 4/05 水 | 5.0 | |||
| 4/06 木 | 3.0 | |||
| 4/07 金 | 3.0 | |||
| 4/08 土 | 0.0 | |||
| 4/09 日 | 44.0 | 掛川新茶マラソン |
4時間31分17秒 |
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| 4/10 月 | 5.0 | |||
| 4/11 火 | 5.0 | |||
| 4/12 水 | 5.0 | |||
| 4/13 木 | 5.0 | |||
| 4/14 金 | 0.0 | |||
| 4/15 土 | 0.0 | |||
| 4/16 日 | 45.0 | 加賀温泉郷マラソン |
4時間26分19秒 |
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| 4/17 月 | 0.0 | |||
| 4/18 火 | 0.0 | |||
| 4/19 水 | 0.0 | |||
| 4/20 木 | 0.0 | |||
| 4/21 金 | 4.0 | |||
| 4/22 土 | 6.0 | |||
| 4/23 日 | 60.0 | 明石まで |
8時間28分 |
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| 4/24 月 | 5.0 | |||
| 4/25 火 | 5.0 | |||
| 4/26 水 | 5.0 | 風邪か |
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| 4/27 木 | 5.0 | |||
| 4/28 金 | 5.0 | |||
| 4/29 土 | 0.0 | 休養 |
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| 4/30 日 | 0.0 | 養生 |
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| 走行距離 | 309.0 km | |||