ずよぽん
地域 : 兵庫
年齢 : 69歳
一言 :
一言 :
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2016／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 木 | 2.0 | 左足故障した。しばらくは自重しよう |
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| 12/02 金 | 4.0 | |||
| 12/03 土 | 4.0 | |||
| 12/04 日 | 20.0 | GYMへ |
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| 12/05 月 | 5.0 | |||
| 12/06 火 | 5.0 | |||
| 12/07 水 | 3.0 | |||
| 12/08 木 | 7.0 | GYMへ |
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| 12/09 金 | 5.0 | |||
| 12/10 土 | 7.0 | |||
| 12/11 日 | 40.0 | 尼崎〜六甲道、三ノ宮-中華街-長田-ノエビアスタジアム-ポートピアホテル |
T先生G練習会、忘年会 |
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| 12/12 月 | 4.0 | |||
| 12/13 火 | 4.0 | |||
| 12/14 水 | 4.0 | |||
| 12/15 木 | 4.0 | |||
| 12/16 金 | 4.0 | |||
| 12/17 土 | 2.0 | |||
| 12/18 日 | 21.0 | |||
| 12/19 月 | 5.0 | |||
| 12/20 火 | 5.0 | |||
| 12/21 水 | 2.0 | |||
| 12/22 木 | 3.0 | |||
| 12/23 金 | 3.0 | |||
| 12/24 土 | 3.0 | |||
| 12/25 日 | 32.0 | |||
| 12/26 月 | 3.0 | |||
| 12/27 火 | 4.0 | |||
| 12/28 水 | 4.0 | |||
| 12/29 木 | 22.0 | |||
| 12/30 金 | 32.0 | |||
| 12/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 263.0 km | |||