ずよぽん
地域 : 兵庫
年齢 : 69歳
一言 :
一言 :
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2016／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | |||
| 5/02 月 | 28.0 | 東難波まで、伊丹力湯 |
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| 5/03 火 | 5.0 | |||
| 5/04 水 | 2.0 | |||
| 5/05 木 | 6.0 | |||
| 5/06 金 | 6.0 | |||
| 5/07 土 | 6.0 | |||
| 5/08 日 | 25.0 | 大和ペース走、新光風台jog |
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| 5/09 月 | 6.0 | |||
| 5/10 火 | 3.0 | |||
| 5/11 水 | 6.0 | |||
| 5/12 木 | 3.0 | |||
| 5/13 金 | 3.0 | |||
| 5/14 土 | 11.0 | |||
| 5/15 日 | 60.0 | 明石までLSD |
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| 5/16 月 | 6.0 | |||
| 5/17 火 | 6.0 | |||
| 5/18 水 | 6.0 | |||
| 5/19 木 | 4.0 | |||
| 5/20 金 | 6.0 | |||
| 5/21 土 | 34.0 | 服部緑地〜東難波 |
4:09'27 |
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| 5/22 日 | 57.0 | 大野山猪名川天文台 |
8:40'43 |
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| 5/23 月 | 6.0 | |||
| 5/24 火 | 0.0 | |||
| 5/25 水 | 6.0 | |||
| 5/26 木 | 6.0 | |||
| 5/27 金 | 6.0 | |||
| 5/28 土 | 2.0 | |||
| 5/29 日 | 29.0 | 六甲山最高峰〜凌雲台 |
8:00'05 |
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| 5/30 月 | 6.0 | |||
| 5/31 火 | 6.0 | |||
| 走行距離 | 356.0 km | |||