ずよぽん
地域 : 兵庫
年齢 : 69歳
一言 :
一言 :
静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2015／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | 寛平マラソンを欠場 |
今の力で雨に打たれ続けられたら体を壊してしまう。 |
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| 3/02 月 | 6.0 | 部分通勤run |
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| 3/03 火 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/04 水 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/05 木 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/06 金 | 6.0 | 部分通勤run |
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| 3/07 土 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/08 日 | 26.0 | 武庫川ロード記録会 |
1:54'44 |
二時間切れた。 |
| 3/09 月 | 4.0 | 部分通勤run |
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| 3/10 火 | 4.0 | 部分通勤run |
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| 3/11 水 | 9.0 | 部分通勤run |
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| 3/12 木 | 4.0 | 部分通勤run |
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| 3/13 金 | 10.0 | 部分通勤run |
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| 3/14 土 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/17 火 | 8.0 | 部分通勤run |
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| 3/18 水 | 8.0 | 部分通勤run |
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| 3/19 木 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/20 金 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 37.0 | LSD会社へ |
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| 3/23 月 | 3.0 | 部分通勤run |
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| 3/24 火 | 6.0 | 部分通勤run |
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| 3/25 水 | 8.0 | 部分通勤run |
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| 3/26 木 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/27 金 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/28 土 | 25.0 | LSD会社へ |
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| 3/29 日 | 17.0 | jog大阪城公園 |
雨なのに人が一杯。 |
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| 3/30 月 | 5.0 | 部分通勤run |
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| 3/31 火 | 8.0 | 部分通勤run |
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| 走行距離 | 244.0 km | |||