月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	0.0
4/03 日	0.0
4/04 月	0.0
4/05 火	0.0
4/06 水	0.0
4/07 木	0.0
4/08 金	0.0
4/09 土	0.0
4/10 日	0.0
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	0.0
4/18 月	0.0
4/19 火	11.0	帰宅RUN		ゆっくり歩き混じりで。
4/20 水	0.0
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	5.0	近所		夕方R散歩後に時間を見つけて。
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0			S帰還．着はバス乗り継ぎで明日朝になるそう。
4/27 水	0.0
4/28 木	11.0	帰宅RUN		相変わらず歩き混じり。だいぶくたびれたシューズを替えよう。
4/29 金	0.0			ACからADにシューズ変更。旧モデルほぼ半額で入手。その分をKで掠め取られる。まあ自己責任の範疇だが。
4/30 土	8.0	近所RUN		一日横ゴロで読書。飯以外縦にならない生活。R散歩は勝手なやつを連れ回したけど。走り始めてから調子が出始めるのに時間がかかる感じ。シューズは最初固い感じはあったもののとりあえず合格点。
走行距離	35.0  km