月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0
5/02 土	0.0
5/03 日	0.0
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	13.0			出張先でゆっくり
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	0.0
5/10 日	14.0			出張先でゆっくり
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	2.0		9分40秒	久々に走りました。
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0			飲み会があり、お休みしました。
5/19 火	4.0		20分50秒	調子良し。5分/kmを目指します。
5/20 水	5.0	4km 1km	19分45秒 4分40秒	がんばりました。
5/21 木	4.0		19分43秒	とてもしんどいです。
5/22 金	0.0			野球観戦でお休み。ロッテ、負けた。
5/23 土	10.0		51分30秒	がんばりました。でも最後にご婦人に簡単に抜かされました。
5/24 日	0.0
5/25 月	4.0		20分20秒	まずまず。
5/26 火	0.0			遅くなり、お休み。
5/27 水	4.0		19分16秒
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0
走行距離	60.0  km