月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 月	0.0
8/02 火	7.0
8/03 水	0.0
8/04 木	5.0
8/05 金	0.0
8/06 土	12.0			大阪城。⇒　名古屋へ
8/07 日	18.0			神崎川
8/08 月	0.0
8/09 火	0.0
8/10 水	0.0
8/11 木	5.0
8/12 金	0.0
8/13 土	13.0		1:30
8/14 日	21.2		2:34:10	朝8時から、朝鳥公園をSTART。10ｷﾛ地点で休憩。後半は、ゆっくりRUN。背中がチクチクするのが気になる。
8/15 月	10.4		1:18:56
8/16 火	12.0
8/17 水	0.0
8/18 木	5.0
8/19 金	0.0
8/20 土	20.5		2:30:47	朝鳥公園から、朝7:30START。今日は、凄く涼しい日でした。
8/21 日	14.0			今日は、30名のメンバーにて、RUN
8/22 月	0.0
8/23 火	5.0
8/24 水	0.0
8/25 木	2.0
8/26 金	0.0
8/27 土	10.0
8/28 日	10.0	長浜ジョギングマラソン	54:54	今年も、暑い大会となりまし。途中、目眩がしたので、無理せずゆっくり走りました。
8/29 月	0.0
8/30 火	0.0
8/31 水	0.0
走行距離	170.1  km